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Stéroïdes anabolisants chez les personnes âgées

Il est bien connu que le taux de testostérone totale diminue avec l’âge chez les hommes de 50 à 55 ans. de 0,8 à 1,61 TP1T/an, tandis que la testostérone libre commence à baisser à partir de 30-35 ans au rythme de 2 à 31 TP1T par an. À 70 ans, le niveau de testostérone d’un homme peut chuter jusqu’à 50 pour cent. Le problème de la baisse de la testostérone est l’un des plus urgents en médecine. Aujourd’hui, nous savons que les hommes entrent en andropause avec l’âge, comme c’est le cas pour la ménopause féminine.

Les raisons de ce déclin sont un dysfonctionnement de l’axe hypothalamus-hypophyso-testicules (HPTA), ainsi qu’une augmentation de la concentration de globuline liant les hormones sexuelles.

Auparavant, on pensait que le rôle de la testostérone n'était important que pour les caractéristiques sexuelles secondaires, la libido et la production de spermatozoïdes, mais il est désormais prouvé que cette hormone affecte presque tous les systèmes vitaux du corps. La testostérone agit sur le système génito-urinaire, le cerveau, les muscles, les os, le tissu adipeux et les cellules de la peau. On a récemment découvert que de faibles niveaux de testostérone augmentaient le risque de diabète. En outre, la testostérone est responsable de l’apport sanguin aux tissus, car de faibles niveaux de testostérone peuvent entraîner une altération de la circulation sanguine.

Signes cliniques de l'andropause

Une carence en testostérone entraîne des perturbations dans presque tous les systèmes et tissus. « la mémoire est altérée, la concentration de l'attention diminue, la vigilance mentale est perdue. Les yeux du patient semblent s'estomper, la tête et les épaules s'abaissent, les muscles deviennent plus lents, l'abdomen grossit, la poitrine ressemble davantage à celle d'une femme. En raison du faible taux de testostérone, les os deviennent fragiles et la peau s’amincit.

Les principaux signes et symptômes de l’andropause sont :

  • Troubles génito-urinaires :
  • diminution de la libido et dysfonction érectile
  • diminution de la fertilité
  • urination fréquente
  • Troubles vasculaires :
  • hyperémie soudaine du visage, du cou, du haut du corps
  • les bouffées de chaleur
  • fluctuations de la pression artérielle
  • douleur au coeur
  • vertiges
  • se sentir essoufflé
  • Les troubles mentaux:
  • irritabilité accrue
  • fatigue rapide
  • affaiblissement de la mémoire et de l'attention
  • insomnie
  • états dépressifs
  • diminution de l’état de santé général et des performances
  • Troubles somatiques :
  • diminution de la masse et de la force musculaire
  • fragilité des os
  • gynécomastie
  • obésité
  • calvitie
  • amincissement de la peau
  • diminution du niveau de testostérone totale et biodisponible
  • augmentation des taux d'estradiol et de globuline liant les hormones sexuelles
  • anémie
  • augmentation du cholestérol

Âge de l'andropause

La probabilité d’apparition de l’andropause augmente avec l’âge.

Âge de l'andropause

  • 40-49 ans 2-5%
  • 50-59 ans 6-40%
  • 60-69 ans 20-45%
  • 70-79 ans 34-70%
  • plus de 80 ans 90%

Effets secondaires des stéroïdes anabolisants chez les personnes âgées

Tumeurs

Pour les sportifs plus âgés, le risque d’hypertension, d’athérosclérose vasculaire, d’ischémie myocardique et de tumeurs malignes (prostate, glandes mammaires, intestins…) est bien plus élevé et augmente avec l’âge. Étant donné que les stéroïdes anabolisants augmentent le taux de division cellulaire, on pensait auparavant que ces médicaments pouvaient augmenter la fréquence des mutations. Si, chez les jeunes, le nombre de cellules mutantes est inférieur et que le système immunitaire est plus actif, le corps fait face à ce problème. Mais après 40 ans, le système immunitaire s'affaiblit, le nombre de cellules mutées commence à croître rapidement, ce qui peut entraîner l'apparition de tumeurs. Cependant, les données expérimentales modernes nient l'effet cancérigène des stéroïdes, à l'exception de la prostate et du foie (dans le cas de l'utilisation de médicaments hépatotoxiques 17-alkylés).

Gonflement et hypertrophie de la prostate

L'utilisation d'inhibiteurs de la 5-alpha-réductase est très efficace dans le traitement de l'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP). À cet égard, des hypothèses ont été émises quant à l’effet négatif possible des androgènes exogènes sur la prostate. Dans le même temps, il a été constaté que ces maladies surviennent le plus souvent à un âge avancé, c'est-à-dire malgré la diminution des taux d'androgènes.

De nombreuses études moléculaires ont montré que le principal facteur pathogénétique dans le développement de l'HBP est une augmentation intracellulaire de l'activité de la 5-alpha-réductase, entraînant une augmentation du taux de 5-alpha-dihydrotestostérone dans les cellules de la prostate, et non une augmentation du taux de testostérone plasmatique. niveau.

Ainsi, l’HBP n’est pas considérée comme une contre-indication au traitement androgénique substitutif. De nombreuses études n’ont pas trouvé de corrélation entre les taux plasmatiques de testostérone et l’incidence du cancer de la prostate.

En présence d'hypertrophie prostatique, la testostérone est utilisée en association avec des inhibiteurs de la 5-alpha-réductase (Finastéride) comme traitement hormonal substitutif. Cela réduit quelque peu l'efficacité du cycle, mais réduit considérablement le développement d'effets secondaires androgènes, notamment sur la prostate. De plus, il est recommandé d'effectuer un examen préventif 2 fois par an, ainsi qu'une mesure en laboratoire de l'antigène spécifique de la prostate.

Alopécie (calvitie)

La perte de cheveux du cuir chevelu est également associée à une augmentation de la DHT, donc une thérapie combinée avec le Finastéride ou le Dutastéride peut prévenir efficacement la chute des cheveux.

Suppression de la sécrétion de testostérone

Comme vous le savez, grâce à l'utilisation d'androgènes, il est possible de supprimer la fonction endocrinienne des testicules et la spermatogenèse grâce au mécanisme de rétroaction négative. Cet effet est particulièrement visible lors de l'utilisation à long terme de stéroïdes anabolisants à des doses élevées.

Dans le même temps, la prise de 240 mg d'undécanoate de testostérone (ANDRIOL) pendant 6 mois ne s'est pas accompagnée d'une diminution du niveau normal initial de spermatogenèse. D'autres études n'ont pas non plus montré de suppression significative des taux normaux de gonadotrophines ou de testostérone endogène avec ce médicament, ce qui est probablement dû à la courte demi-vie de l'undécanoate de testostérone.

Ainsi, une thérapie post-cycle adéquate peut éliminer cette complication si l’andropause ne s’est pas encore produite. Après le début de l’andropause, un traitement hormonal continu est recommandé.

Atrophie testiculaire

En raison de la suppression de la sécrétion de gonadotrophines par le mécanisme de rétroaction, l'utilisation prolongée de stéroïdes anabolisants peut entraîner une atrophie et une désensibilisation des testicules. En d’autres termes, après l’arrêt de la testostérone exogène, les testicules ne retrouvent pas la capacité de sécréter leur propre testostérone. Par conséquent, les cycles longs doivent être accompagnés de gonadotrophine.

Érythrémie

La thérapie à la testostérone entraîne souvent une augmentation de l'hématocrite au-dessus des valeurs physiologiques en raison de la stimulation constante de l'érythropoïèse (associée à une production accrue d'érythropoïétine sous l'influence des androgènes). La plupart des auteurs recommandent de réduire la dose de stéroïdes lorsque les valeurs d'hématocrite sont supérieures à 51% et d'arrêter le médicament lorsque les valeurs sont supérieures à 54%.

Athérosclérose

L’effet des androgènes exogènes sur les taux de lipides sanguins est une question controversée. Traditionnellement, on pense que le risque accru d'athérosclérose et de maladie coronarienne chez les hommes par rapport aux femmes en âge de procréer est associé à un effet négatif des androgènes sur le profil lipidique. Cependant, plusieurs études ont montré que l'administration de testostérone entraîne une diminution des taux athérogènes de VLDL et de LDL, tandis que les taux de HDL anti-athérogènes restent relativement inchangés.

TRT pour les personnes âgées

Les principaux médicaments utilisés dans le traitement androgénique substitutif chez les hommes sont les esters de testostérone. Il existe des médicaments oraux, injectables et transdermiques. Actuellement, la testostérone alkylée en C17 (méthyltestostérone), qui a un effet toxique et cancérigène sur le foie lorsqu'elle est prise par voie orale, est pratiquement hors d'usage. L'hormone de croissance gagne en popularité, car elle est capable de rajeunir la peau et de renforcer les articulations et les ligaments.

Testostérone énanthate et Cypionate de testostérone sont la testostérone la plus courante aux États-Unis. Ainsi, un schéma posologique adéquat consiste en l'administration intramusculaire du médicament à la dose de 1 ml une fois toutes les 3 semaines. Souvent, une dose de remplacement est prescrite dans les 3 mois, suivie d'une annulation pouvant aller jusqu'à 3 mois.

Nouveaux médicaments

Les scientifiques sont constamment à la recherche de médicaments plus perfectionnés. Aujourd'hui, par exemple, le médicament injectable Nebido est apparu, qui doit être injecté quatre fois par an. Le médicament fournit une concentration stable de testostérone pendant trois mois : grâce à la libération progressive du « dépôt de pétrole ».

Testogels et les patchs de testostérone gagnent en popularité dans le monde entier, car ils doivent être appliqués sur la peau une fois par jour.

Relativement récemment, une nouvelle forme d’administration de testostérone a été créée : des comprimés sous la langue ou des plaques fixées aux gencives. Ces méthodes font l'objet d'essais cliniques.

 

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Turinabol oral

Turinabol (Turanabol) est un SAA dont les effets et la structure chimique sont similaires à ceux de la méthandrosténolone. Contrairement au méthane, le turinabol contient un atome de chlore supplémentaire au niveau du quatrième atome de carbone. Initialement, il a été développé par la société pharmaceutique allemande Jenapharm et breveté en 1961.

Profil Turinabol

  • Propriétés anabolisantes – 180%
  • Propriétés androgènes – 50%
  • Conversion en œstrogène – non
  • Suppression de la HPTA – modérée à élevée
  • Toxicité hépatique – modérée
  • Administration – comprimés
  • Demi-vie – 16 heures
  • Temps de détection – jusqu'à 250 jours (en raison des métabolites liposolubles à longue durée de vie)

Concentration plasmatique maximale 3 heures après l'administration.

Description

Le médicament peut être décrit comme Methandrostenolone sans rétention d’eau.

C'est un stéroïde à action lente. Au cours du cycle, le poids, la force et le soulagement progressent très lentement, mais les résultats sont impressionnants.

Une autre caractéristique du médicament est l’absence d’effets secondaires liés aux œstrogènes, à la rétention d’eau, à la gynécomastie, etc.

De plus, il a été constaté que la concentration de SHBG diminue, donc les niveaux de testostérone dans le sang augmentent. Il existe également des preuves que le turinabol réduit le risque de caillots sanguins dans les vaisseaux sanguins et le cœur.

Faire du vélo

La dose régulière avec un minimum d'effets secondaires est de 20 à 40 mg/pd, qui doit être divisée en trois portions. Cependant, les bodybuilders négligent souvent cela, portant la dose à 100-150 mg par jour.

Le médicament peut être utilisé à la fois pour gagner de la masse musculaire et pour sécher. Le cycle de Turinabol ne nécessite pas l'inclusion de gonadotrophine (s'il ne dépasse pas 6 à 8 semaines), cependant, le PCT est réalisé avec des bloqueurs des récepteurs des œstrogènes (tamoxifène).

 

Le cycle solo de Turinabol est considéré comme l’un des plus simples et des plus sûrs en musculation, il est donc souvent recommandé aux débutants. Pour le premier cycle, la posologie optimale est considérée comme étant de 40 mg/jour pendant 6 semaines. Cela permet d'obtenir des résultats impressionnants, tant en termes de gain de masse musculaire de haute qualité, que de progression des résultats vitesse-force.

Pour gagner de la masse musculaire, une cure combinée de Turinabol (20 mg par jour) + énanthate de testostérone 250 mg par semaine (ou + sustanon) est mieux adaptée. La durée du cycle est de 6 semaines. Tout d'abord, l'énanthate est annulé, et après une semaine, le turinabol.

Il est recommandé aux athlètes qui ne souhaitent pas prendre de masse et qui s’efforcent d’augmenter leur vitesse et leur endurance (boxeurs, lutteurs, coureurs, etc.) de prendre des doses plus faibles – 10 à 20 mg par jour.

Cependant, il ne faut pas oublier qu'aujourd'hui, le turinabol peut être facilement détecté dans les tests de dopage grâce à ses métabolites à longue durée de vie, qui peuvent être détectés dans un délai de six à huit mois. Les derniers développements en matière de chromatographie en phase gazeuse et de spectrométrie de masse ont grandement contribué à cette période de détection incroyablement longue.

Effets secondaires

Turinabol est un stéroïde anabolisant 17-alkylé qui permet une administration orale, ce qui provoque une toxicité hépatique comparable à la méthandrosténolone. En général, les effets secondaires sont assez rares et sont le plus souvent associés à une durée de cycle trop longue et à des doses élevées. Ce médicament supprime fortement la sécrétion de sa propre testostérone.

Test qualitatif

La présence d'halogène (chlore) dans la molécule du turinabol permet de détecter un faux même à domicile. Il existe une méthode qualitative pour la détermination des halogènes dans un échantillon : le test de Beilstein.

Pour réaliser l’expérience, vous aurez besoin d’un brûleur à gaz, d’un fil de cuivre et d’un échantillon à analyser. L'échantillon est broyé en une poudre homogène. Nous plions l'extrémité du fil de cuivre en formant une boucle et le maintenons dans la flamme du brûleur jusqu'à ce que la teinte verdâtre de la flamme disparaisse. Ensuite, nous retirons le fil de la flamme, plaçons un échantillon sec sur la boucle et le remettons dans la flamme du brûleur. S'il devient vert, l'échantillon est positif.

 

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Gagnants dans le sport

Gainer est une sorte de nutrition sportive qui contient des protéines et des glucides. Parfois, de la créatine, des vitamines, des acides aminés et des graisses peuvent être ajoutés. La fonction principale d’un gainer est d’augmenter le poids corporel et de reconstituer rapidement son énergie.

L’histoire des gagnants est assez longue. Au tout début, ils étaient fabriqués à partir de protéines bon marché, riches en sucre et en graisses pour maximiser les calories. Une portion peut contenir jusqu'à 3 000 kilocalories. La qualité des protéines était assez médiocre.

A quoi cela sert?

Il s’adresse aux sportifs qui n’ont aucun problème de graisse et qui cherchent à prendre du poids rapidement. Si vous ajoutez trois portions de gainer à votre alimentation habituelle et faites régulièrement votre routine de musculation, vous commencerez à grandir régulièrement. Pour les athlètes ayant un métabolisme rapide, cela n'est parfois pas suffisant, vous devez donc inclure des suppléments sportifs supplémentaires et augmenter les calories de votre alimentation quotidienne. Il n'est pas recommandé aux athlètes ayant des problèmes de poids de prendre un gainer, car la plupart des glucides seront déposés dans le tissu adipeux. Il est donc plus raisonnable pour eux d’envisager des mélanges de protéines et de consommer principalement des glucides lents.

En outre, le gainer convient aux athlètes pratiquant des sports aérobiques – boxeurs, coureurs, combattants. Si vous le prenez avant l'entraînement, il permettra de maintenir un niveau d'énergie élevé pendant celui-ci et aidera à restaurer la force et les muscles après l'entraînement. Suivre un régime alimentaire approprié et un régime de prise de poids vous permettra de maintenir facilement votre poids au niveau souhaité. Les gagnants modernes sont bons non seulement pour gagner de la masse, mais aussi comme restaurateurs.

Comment le prendre

En musculation, le meilleur moment est quelques minutes après l’entraînement. Cela vous permettra de restaurer rapidement force et énergie, de régénérer les muscles et de supprimer le catabolisme.

Vous pouvez également prendre des gagnants avant l’entraînement. Le niveau élevé de glucides vous permettra de vous entraîner plus durement et plus longtemps, et une concentration élevée d'acides aminés supprimera le catabolisme dès le début de l'entraînement. Cependant, il existe un inconvénient majeur : cela peut diminuer la combustion des graisses pendant l’entraînement et augmenter le risque de dépôt de graisse.

Certains athlètes recommandent de prendre le gainer deux, trois ou même quatre fois par jour. Ceci est raisonnable si vous souhaitez prendre de la masse le plus rapidement possible et n'êtes pas sujet aux dépôts de graisse, sinon vous risquez de prendre de la masse principalement à cause de la graisse. Il est plus raisonnable de le prendre 1 fois par jour et les 2-3 doses restantes devraient être constituées de protéines.

Posologie et préparation

En moyenne, chaque portion contient : 20 à 40 g de protéines, 50 à 80 g de glucides et quelques grammes de graisses insaturées. Les quantités d'autres substances varient selon la marque du produit. Ne dépassez pas la dose recommandée par le fabricant, car de grandes quantités ne seront tout simplement pas complètement absorbées. La préparation du gainer est assez simple : une partie de la poudre sèche est mélangée à du lait ou de l'eau, après quoi elle est prête à l'emploi.

Combinaison avec d'autres nutrition sportive

Le gainer fonctionne bien avec la créatine. Les glucides et les protéines qu'il contient aident la créatine à être absorbée mieux et plus rapidement. Ils peuvent être mélangés dans un cocktail et pris après l'entraînement.

De plus, pour rendre la musculation la plus productive possible, il est conseillé de prendre également des protéines, un complexe pré-entraînement et un complexe vitamines-minéraux. Cela se marie bien avec les complexes anabolisants.

Ne prenez jamais de gainer pendant vos cycles de séchage et de perte de poids.

Dommages causés par le gain et effets secondaires

Certaines personnes demandent : « Dans quelle mesure un gagnant est-il dangereux ? » Vous devez comprendre qu’il est créé à partir d’ingrédients naturels et qu’il n’est donc pas différent de la nourriture ordinaire. Il convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, et à tout âge. Il existe une possibilité d'intolérance individuelle et d'indigestion, dues à un dysfonctionnement du pancréas. N’oubliez pas non plus que de mauvaises conditions de stockage (humidité) peuvent provoquer la propagation de bactéries dans le produit. Dans ce cas, une intoxication alimentaire typique se produit. Par conséquent, vous devez le conserver dans un endroit sec. Un éventuel trouble digestif peut également être lié à une intolérance au lactose. En cas d'intolérance, essayez de réduire la dose.

 

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Finastéride pour la musculation

Dans cet article, nous discuterons du rôle du finastéride en musculation.

Notre corps produit une enzyme appelée 5-alpha-réductase. Cette enzyme convertit la testostérone en androgène physiologique le plus puissant, la dihydrotestostérone. Lorsque cette enzyme est en quantité normale, tout va bien, mais lorsque trop de 5-alpha-réductase est produite, l'utilisateur de stéroïdes commence à faire face à des « petites choses désagréables » telles que : la calvitie, la croissance accrue des cheveux, la peau grasse, la transpiration excessive ( qui sent la vraie chèvre), l'acné, la libido hyper-exprimée et le plus désagréable – l'hypertrophie prostatique.

Le finastéride est un inhibiteur spécifique et compétitif de la 5-alpha-réductase. Lorsqu'elle pénètre dans le plasma sanguin, elle se lie extrêmement rapidement à cette enzyme de la même manière que la testostérone, mais dans ce cas, la conversion en DHT ne se produit plus.

En fait, dans le corps humain, il existe 2 types de 5-alpha-réductase. Le premier se situe principalement au niveau de la peau du corps et est dominant dans la partie de la tête où poussent les cheveux. Le deuxième type se retrouve dans les tissus des organes génitaux, la prostate.

Ainsi, le Finastéride a principalement une affinité avec la type 5 – alpha – réductase, qui prédomine dans les organes génitaux et la prostate. Quant au type en raison duquel les utilisateurs d'AAS sont activement chauves, Proscar interagit également avec lui, mais dans une moindre mesure.

Néanmoins, l'utilisation compétente du Finastéride est en réalité le seul salut pour ceux dont la conversion en Dihydrotestostérone dépasse les limites raisonnables. Par conséquent, cette substance arrêtera au moins partiellement la perte de cheveux sur votre tête et ralentira la croissance de la prostate.

Mais avant tout, vous devez comprendre dans le cas de la prise de quel AAS spécifique, il est généralement judicieux de prendre du Finastéride. Et il y en a en fait pas mal, mais ils (à l'exception de deux) sont les leaders des ventes :

  • Testostérone
  • Méthandrosténolone
  • Nandrolone
  • Méthyltestostérone
  • Fluoxymestérone (Halotest)

Comme tout le monde le sait, si spécifiquement vous n'étiez pas heureux de naître mésomorphe pur, alors en ce qui concerne le bodybuilding et le dynamophilie, tout cycle sans testostérone ne mène nulle part (sauf peut-être les 14 à 10 derniers jours de séchage, lorsque vous décidé d'atteindre un pic direct de sécheresse et de dureté musculaire).

En ce qui concerne la méthandrosténolone, vous pouvez vous en passer en toute tranquillité, mais pour une raison quelconque, la plupart ne veulent pas s'en passer. La nandrolone se transforme en dihydronandrolone – une substance dont l'activité est complètement inerte à la fois dans les muscles et dans les tissus périphériques (le même cuir chevelu et la prostate), mais la dihydronandrolone peut alors entraîner une forte perturbation de la conduction neuro-musculaire, ce qui signifie d'une part un manque de croissance muscles et force (la force peut finalement diminuer), et d'autre part, cela peut provoquer des problèmes d'érection. Alors ici, le Finastéride est dans le sujet.

La méthyltestostérone et la fluoxymestérone sont les exceptions évoquées ci-dessus. En général, il est totalement inutile de supprimer leur côté androgène, car grâce à lui ils ont les principaux effets, de plus, sans conversion en DHT, ils ont une forte activité androgène. Il n’y a donc qu’un seul conseil : à éviter.

La liste des stéroïdes qui ne se transforment pas du tout en DHT, ou le degré de leur conversion, est tellement rare qu'elle peut être négligée en toute sécurité. Ils ne possèdent pas par eux-mêmes d’activité androgène notable :

  • Méthénolone (Primobolan),
  • boldénone,
  • Oxandrolone,
  • Turinabol oral.

Et enfin, il existe une liste de stéroïdes contre lesquels le Finastéride est impuissant et inutile :

  • trenbolone,
  • Oxymétholone,
  • Stanozolol,
  • Drostanolone,
  • Mestérolone (Proviron).

Cet article n'indique pas de schémas ni de doses spécifiques pour le Finastéride, car d'une part, l'article ne traite pas de cela et, d'autre part, le plan doit être sélectionné individuellement pour chaque personne en fonction des résultats des analyses de sang et des dosages des AAS eux-mêmes.

Important:

En raison de la capacité des inhibiteurs de la 5-alpha réductase de type II à supprimer la conversion de la testostérone en dihydrotestostérone, les préparations de finastéride peuvent provoquer des anomalies dans le développement des organes génitaux externes chez un fœtus de sexe masculin si elles sont prescrites à des femmes enceintes.

Les femmes qui vont devenir enceintes ou qui sont enceintes doivent éviter tout contact avec des comprimés de finastéride écrasés ou désintégrés en raison du risque potentiel de pénétration du finastéride dans l'organisme et du risque potentiel qui en résulte pour le fœtus mâle. Une petite quantité de finastéride a été détectée dans le sperme. À cet égard, les femmes susceptibles de devenir enceintes ou qui sont enceintes doivent éviter tout contact avec le sperme des patients prenant du finastéride.

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Brûleurs de graisse dans le sport

Les brûleurs de graisse sont très populaires dans le monde moderne. Dans cet article, nous parlerons des différents types de brûleurs de graisse et de leur fonctionnement.

La lutte contre le surpoids est un problème réel pour de nombreuses personnes et un visiteur sur deux de la salle de sport a la motivation « Je veux perdre du poids ».

Brûleurs de graisse sportifs pour femmes et hommes

À proprement parler, le nom « brûleur de graisse » est incorrect. Aucun des médicaments approuvés ne détruit directement les amas graisseux.

Le processus de dégradation des graisses – la lipolyse – est assez complexe et nous ne le décrirons pas en détail. En bref, l'excès de graisse corporelle est traité par le corps dans des conditions de manque d'énergie provenant de la nourriture. C'est-à-dire un déficit calorique.

Cela signifie que pour perdre du poids, vous devez dépenser plus d’énergie que vous n’en recevez ou manger moins de calories que vous n’en dépensez. À partir de ces deux principes, en général, vous pouvez voir comment fonctionnent les brûleurs de graisse sportifs : soit augmenter la dépense énergétique, soit bloquer la faim ou l’absorption des nutriments.

Types de brûleurs de graisse sportifs :

thermogénique

coupe-faim

bloqueurs de calories (graisses ou glucides)

lipotropes

Thermogénie

Les thermogéniques sont des substances qui augmentent la température corporelle, augmentant ainsi la dépense calorique. Si vous décidez d'acheter un brûleur de graisse sportif occasionnel, il est probable qu'il contienne des stimulants du système nerveux tels que la caféine, la yohimbine et la synéphrine.

Caféine est peut-être le stimulant du SNC le plus connu : on le trouve dans le café, le cacao, le thé, le Coca-Cola, le maté et le guarana. Il stimule la libération d’adrénaline, ce qui entraîne une augmentation de la pression artérielle et de la température corporelle. La caféine augmente l'endurance, vous permet de vous concentrer sur le processus d'entraînement et le résultat souhaité.

Yohimbine est considérée comme la « version allégée » de la caféine. En termes de mécanismes d'influence sur le corps humain, elle est similaire à la caféine, mais elle était initialement utilisée comme aphrodisiaque et comme remède contre la dysfonction érectile. De plus, il a un léger effet antidépresseur, c'est-à-dire qu'il améliore l'humeur.

Synéphrine est isolé des oranges amères – les oranges. Mais on le retrouve également dans d’autres types d’agrumes. Les fabricants de nutrition sportive présentent la synéphrine comme une alternative sûre et non toxique à l'éphédrine, un stimulant du SNC interdit dans la plupart des pays.

Étant donné que le mécanisme de toutes les thermogéniques est à peu près le même, leurs effets secondaires sont similaires. Il s'agit de la tachycardie, de l'augmentation de la tension artérielle, de la transpiration, des brûlures d'estomac et autres problèmes digestifs, de l'agitation excessive et de l'anxiété. Les thermogéniques ne doivent pas être pris l'après-midi pour éviter l'insomnie.

De plus, une tolérance aux stimulants du système nerveux se développant avec le temps, il est nécessaire d'augmenter la posologie, ce qui peut provoquer des effets secondaires. Associée à l'activité physique, elle est tout simplement nocive pour le corps, notamment pour le cœur. Et avec une augmentation de la tolérance, l’effet brûle-graisse diminue.

Coupe-faim

Les coupe-faim – anorexigènes – agissent sur le centre de la faim et de la satiété, vous permettant de vous sentir rassasié avec moins de nourriture. Vous ne souffrez donc pas de faim entre les repas. Le médicament le plus efficace est la sibutramine, utilisée pour traiter l’obésité. À une certaine époque, la fluoxétine était utilisée pour supprimer l'appétit des athlètes, ce qui, à proprement parler, appartient aux antidépresseurs.

Mais tous deux sont des médicaments délivrés sur ordonnance dans de nombreux pays. D'autres anorexigènes, dont l'action est similaire à celle de l'amphétamine, sont interdits de circulation.

Il convient également de mentionner ici que la frontière entre les tegmogènes et les coupe-faim est plutôt floue : le centre de la faim est fortement associé à la sérotonine et à l'adrénaline. Ainsi, la caféine supprime également l'appétit dans une certaine mesure et la fluoxétine a un léger effet stimulant. Cela signifie que les effets secondaires des anorexigènes seront similaires à ceux des stimulants du SNC : hypertension artérielle, excitation nerveuse excessive, anxiété et insomnie, tremblements et tachycardie. Le danger et les méfaits de ces brûleurs de graisse résident également dans le fait que souvent les personnes qui prennent ces médicaments pendant une longue période sans surveillance médicale perturbent leur comportement alimentaire, ce qui entraîne de graves maladies gastro-intestinales, de l'insomnie et une anxiété générale.

Ainsi, les coupe-faim ne sont pas vraiment des brûleurs de graisse sportifs pour perdre du poids, mais plutôt médicaux. Ils sont utilisés pour traiter l’obésité et strictement sous la surveillance d’un médecin.

Bloqueurs de calories

Les bloqueurs de calories interfèrent respectivement avec l'absorption des graisses et des glucides dans le tube digestif. Les enzymes lipase et amylase perdent leur capacité à décomposer les aliments et sont simplement éliminées du corps. Les médicaments les plus populaires sont le Xenical et la Metformine.

Ils sont efficaces pour perdre du poids, mais ils peuvent provoquer des maux d’estomac. De plus, la consommation de bloqueurs de nutriments entraîne un état de faim qui interfère avec un processus d'entraînement efficace.

Ces médicaments sont pris sous surveillance médicale pratiquement inoffensive afin de minimiser les méfaits de ce type de brûleur de graisse.

Brûleurs de graisse efficaces sous le stress
Les lipotropes sont des substances qui stimulent les processus de dégradation des graisses au niveau cellulaire. Ils facilitent la libération des graisses des dépôts et les transportent jusqu'au lieu de dégradation pendant l'exercice.

Lipotropiques

Oméga 3, bien que son effet brûle-graisse ne soit pas le plus apprécié des sportifs. Pour perdre du poids, sa capacité à réguler le métabolisme et à réduire la sensibilité à l’insuline est importante.
L'acide linoléique est un autre acide gras impliqué dans le métabolisme énergétique et la dégradation des graisses corporelles. Bien que son efficacité soit souvent remise en question, l’acide linoléique se retrouve souvent dans les complexes brûle-graisses.

Choline ou Vitamine B4. Participe à la synthèse de l'acétylcholine – un neurotransmetteur, assure le fonctionnement du système nerveux, la perméabilité des neurones et la vitesse requise de l'influx nerveux, ce qui est important pour les sports intenses.

Bétaïne est une substance semblable à une vitamine dérivée de la choline. Favorise la dégradation des graisses et augmente également l'endurance musculaire. Réduit le risque de douleurs aiguës au foie, qui apparaissent lors de l'entraînement cardio.

Mélatonine est une hormone régulatrice du sommeil. Son effet sur la perte de poids est indirect, le principal effet de la mélatonine est de normaliser les rythmes de l'organisme. Pendant ce temps, les entraîneurs et les nutritionnistes sportifs s'accordent sur le fait qu'un sommeil sain ainsi que la stabilité du sommeil et de l'éveil sont importants pour perdre du poids. Vous devriez donc essayer « l'hormone du sommeil ».

L-carnitine est peut-être le brûleur de graisse sportif le plus efficace. Il accélère le transport des acides gras vers le site de leur dégradation pendant l'exercice. De plus, il a un effet anabolisant prononcé, qui a un effet bénéfique sur la masse musculaire. Il améliore également l’endurance et la tolérance au stress. La L-carnitine est considérée comme un brûleur de graisse sportif chez les filles, car elle est efficace dans des sports « typiquement féminins » comme la danse, la course et l'aérobic.

Tous les lipotropes sont des brûleurs de graisse sûrs, car des effets secondaires apparaissent lorsque la dose est largement dépassée. Lorsqu'ils sont utilisés normalement, ils provoquent des problèmes de tension artérielle et cardiaques, de la fièvre, des irritations et de l'insomnie. La plupart d’entre eux ont un effet positif sur d’autres organes et systèmes humains.

L’inconvénient des lipotropes est qu’ils ne sont efficaces qu’en association avec le sport. Autrement dit, cela ne fonctionnera pas si vous ne faites rien.

Autres médicaments minceur

Les diurétiques peuvent être considérés comme des produits minceur, cependant la perte de poids se fait au détriment de l'eau. Et leur danger réside dans la déshydratation du corps et dans la charge élevée exercée sur les reins. Ce ne sont donc pas du tout des brûleurs de graisse.

Alors, quel est le meilleur brûleur de graisse sportif ?

Si nous parlons de l’efficacité et de la minimisation des effets secondaires, nous recommandons le brûleur de graisse L-Carnitine. Cela vous aide non seulement à perdre du poids, mais cela renforce également vos articulations, améliore le fonctionnement du système nerveux et vous revigore généralement pour l'entraînement. En tant que brûleur de graisse sportif et complément de santé général, la L-Carnitine convient aussi bien aux femmes qu'aux hommes.

Nous vous rappelons également que pour perdre du poids efficacement, il convient de prêter une grande attention à une alimentation équilibrée et à une activité physique : une combinaison d'entraînement aérobique et de musculation. Un résultat de haute qualité et durable peut être obtenu par une approche combinée.

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Thymosine (TB 500) – un médicament miracle pour la cicatrisation des plaies

Vous pouvez acheter du TB-500 (Thymosin) ici

TB-500 (Thymosine) est une version synthétique d'une hormone peptidique naturelle présente dans tous les types de cellules. L'utilisation du TB-500 accélère la cicatrisation des plaies et présente un effet protecteur multidirectionnel. Des études récentes ont montré que la thymosine a un certain effet sur les performances sportives. Pour la première fois, la thymosine a été trouvée dans le thymus.

Dans la pratique médicale, le TB-500 accélère la cicatrisation des plaies et est utilisé pour la restauration du myocarde après un infarctus et pour le traitement de différents types d'ischémie.

Comme dopage, il était initialement utilisé pour les chevaux de course, puis pour les athlètes de différents types de sports. Longtemps considéré comme indétectable lors des tests antidopage, il est aujourd'hui détectable par chromatographie liquide.

Effets

La thymosine accélère la récupération de tous les types de muscles (y compris le cœur), de ligaments, d'articulations et de peau. En fait, cela a un effet bénéfique sur tous les tissus.

Réduit l'inflammation

Favorise la formation de nouveaux vaisseaux sanguins dans tous les tissus, ce qui améliore leur nutrition.

A un effet protecteur sur le système nerveux.

Augmente la production d’hormone lutéinisante et de testostérone en conséquence.

Augmente la sensibilité des tissus à l'insuline, ce qui est bénéfique en cas de diabète.

Améliore la mobilité articulaire et l'élasticité du ligament

Régénère le muscle cardiaque et réduit le risque de crise cardiaque

Contrairement à l’idée reçue, le TB-500 n’a aucun effet significatif sur la croissance et la force musculaire.

Cycle de thymosine

Thymosin Beta 4 ne peut pas être pris par voie orale, car l'acide gastrique le détruit facilement, il doit donc être injecté dans le muscle ou sous la peau. Son application principale est le traitement des blessures et comme cardioprotecteur.

Phase de charge : dose de 2 à 6 mg par semaine, répartie en deux injections (2 à 3 mg chacune : lundi, jeudi). La durée de la phase de chargement est de 4 semaines.

Phase d'entretien : 2 à 4 mg par semaine, répartis en 2 injections. Durée 4-8 semaines.

Schéma alternatif : 10 mg pendant la 1ère semaine (1 à 2 mg par jour), puis 5 mg par semaine (répartis de manière optimale en deux injections) pendant 5 semaines et une dose d'entretien de 10 mg par mois (2 mg tous les 6 jours) est optimale et efficace de l'avis de nombreux athlètes américains utilisant le TB500. Au total, nous recevons 18 flacons de 2 mg pour les 6 premières semaines + 5 flacons de 2 mg pour 4 semaines pour maintenir les résultats.

 

Préparation et stockage de la solution

 

Refroidissez le flacon à température ambiante et introduisez le volume requis d'eau pour préparation injectable (qui doit couler le long de la paroi du flacon), puis remuez avec des mouvements de rotation (ne pas secouer) ou mettez-le au réfrigérateur pendant un moment. Il est préférable d'utiliser une solution saline, qui permet de le congeler.

Au réfrigérateur, la solution reste stable pendant environ 8 jours, à l'état congelé – jusqu'à un mois.

Effets secondaires

Selon différentes études, il n’y a aucun effet secondaire toxique ou grave, même à une dose de 1 260 mg.

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Atrophie testiculaire, prévention et traitement

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L'atrophie testiculaire est une condition dans laquelle les testicules masculins rétrécissent considérablement. En cas d'atrophie testiculaire, la fonction des testicules disparaît presque complètement, c'est-à-dire que la production de testostérone et de spermatozoïdes est fortement réduite. Les conditions qui en résultent sont appelées respectivement « déficit androgène » et « infertilité masculine ». L'atrophie testiculaire est irréversible. Le volume d’un testicule atrophié est généralement de 6 centimètres cubes ou moins. Le volume moyen d'un testicule sain et intact chez l'homme est de 17 à 18 centimètres cubes. Il existe des états réversibles de lésions testiculaires – hypotrophie avec perte partielle de fonction.

La prise d’hormones stéroïdes peut arrêter la production naturelle de testostérone. Cela se produit en raison du mécanisme inverse, lorsque l'hypothalamus reconnaît une surabondance d'hormones sexuelles (y compris les androgènes, les progestatifs et les œstrogènes) et cesse de produire de l'hormone gonadotrope. Il stimule normalement les cellules de Leydig des testicules pour produire de la testostérone. Le manque d’hormone gonadotrope entraîne l’arrêt du fonctionnement et le rétrécissement des testicules.

Axe HPTA hypothalamus-hypophyso-testicules : L'hypothalamus produit l'hormone gonadotrope, qui favorise la production de testostérone dans les testicules. La testostérone, à son tour, supprime dans une certaine mesure l’activité de l’hypothalamus et de l’hypophyse.

Signes d'atrophie / hypotrophie testiculaire

Diminution de la production de testostérone, qui s'accompagne d'une détérioration du bien-être général, d'une diminution des performances, de l'humeur, du désir et de la volonté de faire de l'exercice, d'une diminution de la libido, d'une diminution de la puissance, d'une perte musculaire, d'une féminisation et d'autres signes de carence en testostérone.

Diminution du volume, de la quantité et de la qualité du sperme.

Les cellules de Leydig ne représentent qu’environ 5% de la masse testiculaire. Par conséquent, l'analyse par palpation de la taille des testicules n'est pas une méthode fiable pour évaluer la perte de cellules de Leydig, puisque le volume peut changer très légèrement (seulement 5%) avec une suppression presque complète de la fonction. La perte de cellules de spermatogenèse est plus visible à l’examen et à la palpation ; à cause de la perte de ces cellules, le volume des testicules est considérablement réduit.

Traitement et prévention de l'atrophie testiculaire

L'atrophie testiculaire peut évoluer vers un hypogonadisme primaire, qui ne répond pas au traitement, mais il peut être évité avec succès. Pour cela, on utilise de l'HCG (gonadotrophine chorionique humaine), disponible sous les noms commerciaux Pregnyl, Profazi, Horagon, etc. 4 semaines de cycle HCG suffisent pour prévenir le développement d'une atrophie testiculaire. L'utilisation de gonadotrophines pendant un cycle long (plus de 6 semaines) est recommandée par de nombreux experts. L'atrophie testiculaire déjà existante n'est traitée que de manière symptomatique. La thérapie de remplacement de la testostérone est utilisée pour combler le manque de testostérone.

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Créatine pour la musculation

La créatine est une molécule naturelle présente dans les muscles et nécessaire au métabolisme énergétique et au mouvement. Le corps humain contient environ 100 à 140 g de cette substance, qui sert de source d'énergie pour la contraction musculaire. La consommation quotidienne de créatine dans des conditions normales est d'environ 2 g. Il peut être synthétisé par l’organisme indépendamment de la glycine, de l’arginine et de la méthionine, qui sont des composants protéiques naturels.

Chez l'homme, les enzymes impliquées dans sa synthèse sont localisées dans le foie, le pancréas et les reins. Il peut être produit dans n’importe lequel de ces organes, puis transporté par le sang vers les muscles. Environ 95% de la créatine totale se trouve dans les muscles squelettiques.

Avec l’augmentation de l’activité physique, la consommation de créatine augmente également. Son apport doit être reconstitué par l'alimentation ou par la production naturelle de l'organisme. La source immédiate d’énergie nécessaire à la contraction des muscles squelettiques est une molécule appelée ATP.

Lorsque l’ATP libère de l’énergie pour les contractions musculaires, le groupe phosphate est clivé et une nouvelle molécule appelée ADP se forme. Ce processus est réversible avec la créatine phosphate. La créatine se combine au phosphate dans la cellule pour former la phosphocréatine.

Effets de la créatine

Force accrue

En musculation, lors d’exercices de haute intensité, le besoin en ATP dans les muscles qui travaillent augmente considérablement – des centaines de fois plus élevé qu’au repos. Les réserves épuisées d’ATP et de phosphocréatine doivent être continuellement reconstituées afin que les contractions musculaires se poursuivent à des niveaux optimaux de fréquence et de force. Ainsi, en prenant de la créatine, vous pouvez augmenter la quantité d’ATP et donc la force musculaire.

Augmentation de la masse musculaire

Des expériences récentes prouvent que le monohydrate de créatine est capable d'augmenter le maximum de répétitions au développé couché de 10 kg après une semaine de consommation et d'améliorer la capacité de sprint. L'augmentation de la force vous permet d'obtenir un effet stimulant maximal sur la croissance des muscles. Cependant, il convient de noter que la prise de créatine n'a pas toujours cet effet en raison de la sensibilité individuelle de l'organisme à la créatine.

Qualité musculaire

Le monohydrate de créatine se lie à l’eau lorsqu’elle est absorbée par les cellules musculaires. Plus la créatine est stockée, plus l’eau est aspirée dans les cellules musculaires. Cela explique l'effet hydratant de la créatine sur les cellules musculaires, qui contiennent environ 75 pour cent d'eau. Les bodybuilders remarquent qu’un muscle bien hydraté semble plus plein, plus rond et plus gonflé vers l’extérieur.

Lorsque le volume des cellules musculaires augmente en raison d’une surhydratation, la synthèse des protéines est augmentée et leur dégradation est minimisée (cela peut également augmenter la synthèse du glycogène).

Augmentation de la sécrétion d'hormones anabolisantes

La recherche montre que la créatine peut augmenter la sécrétion d'hormones anabolisantes endogènes en réponse à l'exercice. Ces hormones sont représentées par l’hormone de croissance et la testostérone. De plus, le niveau d'hormone de croissance n'augmente que 2 heures après la prise de créatine. Un tel retard peut indiquer que la libération de l'hormone de croissance ne dépend pas de la créatine elle-même, mais est de nature indirecte et résulte d'une réponse cellulaire. Il augmente également la sécrétion du facteur de croissance analogue à l'insuline de 15% par rapport au groupe placebo. La formation de myostatine est considérablement supprimée. La créatine augmente également le niveau de dihydrotestostérone.

Tampon acide lactique

Il est prouvé que la créatine agit également comme tampon d’acide lactique. Lors d'entraînements anaérobies intenses, les muscles sécrètent de l'acide lactique, cette substance est en partie responsable de la sensation de brûlure qui se produit lorsque le muscle travaille jusqu'à l'échec. Dans des études récentes, il a été démontré que la créatine peut inhiber la sécrétion et l'action de l'acide lactique et améliorer le temps de récupération après un exercice intense à court terme (par exemple, un entraînement de force).

Autres effets positifs de la créatine

  • La supplémentation en créatine a un effet positif sur la réduction du cholestérol plasmatique total, des triglycérides et des lipoprotéines de très basse densité (protection du système cardiovasculaire) ;
  • Il peut avoir des effets anti-inflammatoires en cas d'inflammation aiguë, d'irritation locale et d'inflammation chronique ;
  • Le système créatine/phosphocréatine a un effet protecteur sur le système nerveux central pendant l'ischémie et dans des conditions hypoxiques ;
  • La supplémentation en créatine est utilisée pour traiter les maladies qui provoquent une fonte musculaire, une déplétion en créatine et des troubles neuromusculaires ;
  • La créatine est étudiée pour son potentiel à inhiber la croissance de certains types de tumeurs chez les mammifères. Certaines études suggèrent que la créatine pourrait avoir une activité anticancéreuse ;
  • La supplémentation en créatine a un effet positif sur les performances sportives des végétariens ;
  • En cas d'insuffisance cardiaque chronique, les taux de créatine cardiaque diminuent ; La supplémentation en créatine chez ces patients symptomatiques augmente la quantité de phosphocréatine riche en énergie dans les muscles squelettiques et donc les performances en termes de force et d'endurance. Chez cinquante patients ayant subi une chirurgie de remplacement valvulaire cardiaque, la supplémentation en créatine a réduit les arythmies de 75%.

Qui a besoin de créatine ?

  1. Créatine pour les sportifs

La créatine est bonne pour les performances sportives à court terme, par exemple pour le sprint, le cyclisme, les sports de force et, bien sûr, pour la musculation. La créatine convient aux sports qui nécessitent de sauter et d'accélérer. Les sports d'équipe comme le basket-ball, le football, le hockey, ainsi que les arts martiaux, le tennis, l'athlétisme et la course à pied se caractérisent également par de courtes contractions musculaires explosives suivies de courtes périodes de repos ou de récupération.

Apparemment, la créatine aide à maintenir un niveau élevé d’apport énergétique rapide au corps. Il empêche également l’accumulation d’ions ammonium dans le plasma, qui autrement ralentiraient l’activité physique.

 

  1. Créatine pour gagner de la masse musculaire

Compléter votre alimentation avec de la créatine peut aider un athlète à s'entraîner plus dur et plus longtemps. À son tour, l’intensité accrue de l’entraînement musculaire génère une croissance et une force musculaire plus rapides. La créatine permet aux haltérophiles d'obtenir une augmentation de la masse musculaire de 2 kg ou plus.

De nombreux athlètes prenant de la créatine ont noté une augmentation de la rétention d'eau dans les cellules musculaires. Cela augmente le volume des cellules et le tonus musculaire, ce qui permet aux muscles de mieux être entraînés. Un athlète de sports de force pesant 75 kg peut augmenter son poids de 2 à 4 kg.

Après avoir arrêté de prendre de la créatine, la prise de poids diminue à nouveau en raison de l'augmentation de l'excrétion d'eau. Cependant, en raison de meilleures performances lors de l’entraînement, une partie du gain musculaire réel demeure.

  1. Créatine pour les végétariens

Puisque les végétariens ne consomment pas de viande, qui est la principale source de créatine, elle est donc particulièrement recommandée. Et ici, il y a un problème non seulement de réussite sportive en musculation, mais aussi de santé.

  1. Créatine pour perdre du poids

La créatine améliore les résultats d'entraînement, la force, le taux de récupération, la vitesse et, par conséquent, accélère la perte de graisse.

 

Créatine et enfants

Il est préférable de reporter l'utilisation de la créatine jusqu'à la fin de la puberté. Le problème est que les effets à long terme de la créatine ne sont pas encore bien compris. En d’autres termes, si des effets secondaires à long terme de la créatine existent, les jeunes athlètes qui l’utilisent dans leur pratique seront plus sensibles à ces effets indésirables que les adultes. Ainsi, la créatine ne peut être utilisée en toute sécurité qu’après la puberté.

La créatine et les personnes âgées

Les niveaux de créatine musculaire diminuent avec l’âge, expliquant en partie la diminution de la force et la prédisposition à la fatigue observées chez les personnes âgées. La consommation de créatine peut stopper ces changements indésirables liés à l’âge. Ce point de vue est étayé par l’amélioration de la santé et de la force chez les personnes de plus de 50 ans ayant utilisé de la créatine. Il est également important que l’efficacité de la supplémentation en créatine augmente avec l’âge.

Curieusement, après 70 ans, l’efficacité de la créatine commence à chuter considérablement. Cela peut être dû à une diminution des hormones anabolisantes endogènes et à une réduction du nombre de fibres musculaires, qui sont les principales consommatrices de créatine.

Cependant, cela peut être facilement évité grâce à une activité physique régulière. Un mode de vie actif maintiendra des niveaux élevés d’hormones anabolisantes et préviendra la perte de fibres musculaires.

De plus, la créatine prévient le développement de certaines maladies mentales et neurodégénératives chez les personnes âgées, réduit le risque de maladie coronarienne et améliore la méthylation de l'ADN.

Cependant, vous devez vous rappeler que la créatine peut, dans de rares cas, augmenter légèrement la tension artérielle. Vous devez donc surveiller votre tension artérielle lorsque vous prenez de la créatine.

La créatine et les filles

Selon différentes études, l’effet de la créatine chez les femmes est moins marqué que chez les hommes. Cette différence s’explique par des taux de testostérone plus élevés chez les hommes.

Ainsi, la créatine peut être recommandée aux femmes, notamment en cas de perte de poids. Cela augmentera l’intensité de vos entraînements et, par conséquent, accélérera le processus de dégradation des graisses. De plus, la créatine préservera la masse musculaire, qui commence à se perdre activement pendant le jeûne. Par conséquent, la créatine est utile non seulement pour gagner de la masse musculaire, mais également pour former une belle silhouette féminine.

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PCT - Thérapie post-cycle

La thérapie post-cycle est une combinaison de médicaments utilisés pour réduire les effets secondaires des stéroïdes. Le PCT est une action «incontournable» en cas de doses élevées, de cycles à long terme ou de combinaisons de stéroïdes.

 

Effets PCT

  • Restaure le fond hormonal
  • Préserve la masse musculaire acquise
  • Empêche la gynécomastie
  • Empêche l'atrophie des testicules
  • Réduit les autres effets indésirables

Principaux éléments de la thérapie post-cycle

Inhibiteurs de l'aromatase (Lеtrоzоlе, Аnаstrоzоlе etc.) - ils sont pris pendant le cycle pour prévenir les effets secondaires liés aux œstrogènes des stéroïdes facilement aromatisables (Тestoster®ne, Sustain, МethаnDrostenolone etc).

Bloqueurs du récepteur des œstrogènes (Tamoxifène, Clomifène) - ils sont pris après le cycle pendant 2-3 semaines afin de restaurer la production naturelle de testostérone. Leur utilisation est au cœur du PCT, vous devriez donc le prendre après le cycle de toute complexité.

Chоriоnic Gоnаdоtrоpin - empêche l'atrophie des testicules. Habituellement, il accompagne des cycles lourds, qui durent plus de six semaines. Vous devriez commencer à le prendre la 2 à 4 semaine d'un cycle et continuer jusqu'à ce que votre stéroïde soit terminé, puis commencer à prendre des bloqueurs des récepteurs des œstrogènes.

Kabergolin (Dоstinеx) est un inhibiteur de la production de prolactine. Il accompagne les cycles avec des stéroïdes, qui augmentent les niveaux de prolactine (Nаndrоlone, Тrеnbоlone). La posologie habituelle est de 0,25 mg tous les 4 jours pendant votre cycle.

Cоmpоnеnеs Аddditiоnаl

Testоsterоne boostеrs restaurer les niveaux hormonaux de votre corps. Leur utilisation commence à la fin de la prise de stéroïdes et se poursuit pendant 2-3 semaines supplémentaires (diminuez progressivement la posologie).

Substances hépatoprotectrices - réduire les effets hépatotoxiques de certains stéroïdes. Commencez à les prendre la 2ème semaine d'un cycle et continuez trois semaines supplémentaires après la fin d'un cycle.

Acides gras Оmеgа-3 normaliser les niveaux de cholestérol, évitant ainsi les problèmes cardiovasculaires. Vous devriez les prendre pendant votre cycle et encore deux semaines après.

Hormone de croissance et autres peptides peut vous aider à conserver la masse musculaire acquise, à réduire également l'anxiété, la dépression et les effets secondaires cardiovasculaires des stéroïdes.

Blokеrs Cоrtisоl - ces médicaments répriment le catabolisme et aident à empêcher la destruction des muscles. Prenez-les à la fin de votre cycle et continuez pendant 3 semaines supplémentaires. Cependant, il n'y a pas de médicaments hautement efficaces dans ce groupe.

Notez que Prоviron n'est pas la substance optimale pour le PCT. Toutes les substances mentionnées ci-dessus sont compatibles les unes avec les autres.

Exemples de thérapie post-cycle

Il existe différents schémas de PCT, cependant, certaines caractéristiques sont communes. Notez que les bloqueurs d'œstrogènes ne sont pris que lorsque l'action des stéroïdes est terminée. La durée du PCT peut varier de deux à cinq semaines, ce qui dépend de la suppression de l'hypophyse.

Clomifène (jours - dosage).

3-150 / 12-100 / 15-50 / 15-25 - pour un cycle très lourd.

15-100 / 15-50 / 15-25 cycle lourd.

30-50 / 15-25 - cycle moyen.

15-50 / 15-25 / 15-25 (tous les deux jours) - cycle lumineux.

15-50 / 15-25 – Оxаndrоlоnе, Mеthаndrоstеnolone, Mеthеnоne, Stаnоzоlol,  Тuranabol

Тоrеmifеne (dаys - dоsаgе)

3-120 / 12-60 / 15-30 / 15-15 - pour un cycle très lourd.

15-60 / 15-30 / 15-15 - cycle lourd.

30-30 / 15-15 - cycle moyen.

15-30 / 15-15 / 15-15 (tous les deux jours) - cycle lumineux.

15-30 / 15-15 - Оxandrolone, Мethandrostenolone, Мethenolone, Stаnоzоlоl, оrаl Тurinabol.

Таmоxifène (dаys-dosаge) - NE PAS LE PRENDRE APRÈS Nandrolone et Тrenbolon cycles !!!

3-80 / 12-40 / 15-20 / 15-10 - pour un cycle très lourd.

15-40 / 15-20 / 15-10 - cycle lourd.

30-20 / 15-10 - cycle moyen.

15-20 / 15-10 / 15-10 (tous les deux jours) - cycle léger.

15-20 / 15-10 - Оxandrolone, Мethandrostenolone, Мethenolone, Stаnоzоlоl, Тurinаbоl oral.

Autres composants:

Cаbergoline (Dostinex) pour réduire le niveau de prolaístine après les cycles Nаndrоlоnе et Тrеnbоlоn (0,25 mg une fois tous les quatre jours, pendant 1,5 mois).

Aussi: Vitamine E - 200-400 UI par jour au cours du 1er mois de PCT, Zinc - 50 mg / jour.

PCT par le Dr Мiсhаеl Sсаlly

1-20 jours: 10 injections de HCG de 2000 UI, tous les deux jours, avant le coucher.

1-30 jours: Сlоmid (clоmiphene citrаte), 50 mg, 2 fois / jour.

1-45 jours: Nolvadex (citrate de tamoxifène), 20 mg, 2 fois / jour.

C'est le schéma le plus efficace. Le traitement commence après la fin d'un cycle. Cependant, si vous avez pris de l'HCG pendant votre cycle, l'administration d'HCG n'est pas nécessaire, car la fonction des testicules doit être normale.

Version alternative du PCT

La thérapie Pоst Cycle commence lorsque l'action du stéroïde est terminée, vous devez donc faire attention à sa demi-vie.

PCT léger (1 ou 2 médicaments).

Тamoxifène 20 jours-20 mg + 15 jours-10 mg

Сlomifène 20 jours - 50 mg + 15 jours - 25 mg

PCT fort (1 ou 2 médicaments).

Тamoxifène 20 jours-30 mg + 15 jours-20 mg + 10 jours-10 mg

Сlomifène 20 jours-100 mg + 15 jours-50 mg + 10 jours-25 mg

PCT très fort (tous médicaments).

Тamoxifène - 20 jours-30 mg.

Сlomifène - 20 jours-100 mg. + 15 jours-50 mg + 10 jours-25 mg.

Remarque: n'utilisez pas de Тamoxifène si votre cycle comprend une substance induisant la prolactine.

Exemple de cycle avec PCT

Notez que les inhibiteurs de l'aromatase empêchent non seulement la gynécomastie, mais augmentent également la concentration de testostérone. Cela se produit en raison du blocage de la transformation de la testostérone en œstrogène.

La gonadotrophine préserve la sensibilité des testicules aux hormones gonadotropes endogènes, ce qui permet une récupération beaucoup plus rapide après le cycle.

Le tamoxifène est un élément clé du traitement post-cycle. Il initie la sécrétion de testostérone endogène en bloquant les récepteurs des œstrogènes dans l'hypophyse, cependant Сlоmiphеnе et Тorеmifene sont plus préférables.

La croissance et les peptides sont bons pour la suppression du catabolisme.

Exemple de cycle progestatif

Certains stéroïdes comme Deca, Тrenbolone peuvent augmenter les niveaux de prolactine, ce qui entraîne une diminution de la libido, une rétention d'eau et une gynécomastie induite par la prolactine. La cabergoline peut complètement prévenir ces effets secondaires.

Vous pouvez utiliser Clomid à la place du tamoxifène, ou un médicament plus sûr - le torémifène.

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Top 6 des conseils de soins pour votre chien

Que vous envisagiez d'acheter votre premier chien pour la première fois ou que vous en éleviez déjà un, vous devez prendre soin de votre ami à quatre pattes bien-aimé en gardant une trace de sa santé mentale et physique.

Si votre chien souffre déjà d'une maladie chronique et prend des stéroïdes et des méditations pour cela. Vous devez vous assurer que votre animal prend ses médicaments régulièrement à la dose prescrite. Soins du chien est incomplet si vous ne donnez pas votre temps, votre amour inconditionnel et votre affection à votre animal.

Lorsque votre animal prend des stéroïdes et souffre d'allergies ou de maladies chroniques, il devient encore plus essentiel de bien prendre soin de votre animal.

Dans cet article, nous discuterons de quelques moyens importants pour bien prendre soin de votre animal.

Maintenez un environnement propre et adapté aux animaux de compagnie pour votre chien

Pour créer un environnement propre et sain pour vos animaux de compagnie, la première chose à faire est de protéger votre animal de la pollution de l'air intérieur et des autres polluants potentiellement nocifs présents à l'intérieur. Par temps chaud ou humide, vous pouvez utiliser des climatiseurs ou des refroidisseurs pour purifier l'air.

Gardez votre animal au frais et hydraté

Comme mentionné précédemment, si votre animal prend des stéroïdes ou des méditations, vous devez prendre encore plus soin de l'alimentation quotidienne de votre animal. Certains effets secondaires courants des médicaments et des stéroïdes chez les chiens comprennent une augmentation de la soif, de la diarrhée et de la miction. Tous ces effets secondaires peuvent provoquer une déshydratation chez les chiens. Une déshydratation constante peut rendre votre chien faible et fatigué, surtout pendant les mois d'été. Par conséquent, vous devez vous assurer que votre chien boit la bonne quantité d'eau par jour. Essayez de donner de l'eau fraîche et propre à votre animal en changeant son eau et en gardant son bol d'eau propre et désinfecté.

Prenez soin des besoins nutritionnels de votre chien

L'obésité est quelque chose qui peut gravement affecter la santé générale et la forme physique de votre animal. Évitez l'obésité chez votre animal en suivant les recommandations nutritionnelles données par le vétérinaire. Idéalement, il serait préférable de nourrir votre chien en fonction de sa taille, de sa race, de son style de vie, de son âge et de son activité physique. Essayez d'opter pour de la nourriture biologique pour votre chien. Si votre chien est allergique à des aliments comme le maïs, le bœuf, les produits laitiers ou la volaille, évitez d'acheter ces types d'aliments pour animaux de compagnie qui peuvent déclencher des allergies. Assurez-vous de lui donner des friandises saines au lieu de partager vos propres repas avec lui en guise de récompense.

 

Ne sautez pas les contrôles vétérinaires réguliers

Votre vétérinaire local peut vous fournir toutes les informations nécessaires concernant la vaccination et le déparasitage de votre chien. Assurez-vous d'avoir toujours avec vous un ou deux exemplaires du carnet de vaccination de votre chien, en particulier lorsque vous voyagez dans une nouvelle ville ou un nouveau pays avec votre animal de compagnie. Enregistrez le numéro de votre vétérinaire dans votre téléphone pour le contacter au cas où votre chien ne se sentirait pas bien.

Gardez votre animal physiquement actif et stimulé mentalement

Assurez-vous de passer du temps de qualité avec votre animal pour garder son esprit frais et stimulé. Vous pouvez faire des activités amusantes avec votre animal, comme faire une promenade rapide ou préparer ses friandises maison préférées. Assurez-vous de nettoyer ses pattes après une promenade à la maison. De plus, évitez de vous approcher de votre chien si vous ne vous sentez pas bien et si vous souffrez de symptômes grippaux ou fébriles. Vous pouvez demander à n'importe qui de votre famille ou à votre voisin de nourrir votre chien pour vous. Lorsque vous passez du temps de qualité avec votre chien, vous comprenez les goûts, les aversions, les comportements, etc.

Prenez soin du toilettage et de l'hygiène de votre animal

L'hygiène bucco-dentaire est un élément essentiel des soins des animaux. De nombreux chiens ont des gencives faibles et si une bonne santé bucco-dentaire n'est pas maintenue, cela peut provoquer des infections de la bouche ou la perte de dents. Les ongles longs et envahis peuvent empêcher les chiens âgés de marcher correctement. De plus, les ongles longs ont tendance à être fragiles et peuvent se briser rapidement, ce qui peut être très douloureux.

Pour résumer

Pendant ces périodes stressantes, où les gens sont confinés chez eux en raison de l'épidémie de corona, vous devez faire très attention à la forme physique de votre animal. De nombreux propriétaires d'animaux évitent d'emmener leurs chiens dans les parcs publics et préfèrent rester à l'intérieur pour éviter d'être infectés par le coronavirus. Par conséquent, pour garder votre animal en forme et actif physiquement, vous pouvez le laisser jouer dans la pelouse ou dans la cour de votre maison.