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The Inner Symphony: Balancing Estrogen and Androgens in Women

The conversation about female hormones often focuses solely on estrogen and progesterone. However, this overlooks a crucial player: androgens, often labeled “male hormones.” In reality, women naturally produce androgens like testosterone, and the delicate balance between these and estrogen is fundamental to a woman’s health, vitality, and well-being.

Estrogen is the maestro of the female reproductive system, regulating the menstrual cycle, supporting pregnancy, and maintaining bone density, skin health, and cardiovascular function. It promotes the development of female secondary sex characteristics and is essential for lubricating tissues and a stable mood.

Androgens, produced in the ovaries and adrenal glands, are not antagonists to this process but vital contributors. In healthy amounts, they provide the essential building blocks for estrogen production and are responsible for:

  • Energy and Vitality: Supporting muscle strength, stamina, and overall motivation.

  • Libido: Playing a primary role in fueling sex drive and sexual responsiveness.

  • Bone Health: Contributing to the maintenance of strong, dense bones.

  • Mood Regulation: Influencing a sense of well-being and confidence.

The goal is not to eliminate androgens but to maintain their harmonious balance with estrogen. When this balance is disrupted, symptoms can arise.

  • Androgen Excess: A relative excess of androgens, often seen in conditions like Polycystic Ovary Syndrome (PCOS), can lead to symptoms such as acne, hirsutism (unwanted hair growth), hair thinning on the scalp, and irregular periods.

  • Androgen Deficiency: Conversely, low levels can contribute to a persistent lack of energy (fatigue), reduced muscle mass, a diminished sense of well-being, and a notably low libido.

  • Estrogen Dominance: This state, where estrogen is high relative to progesterone (and sometimes androgens), can cause weight gain, mood swings, bloating, and heavy periods.

This hormonal interplay is a finely tuned symphony, not a battle between opposites. Factors like stress, diet, exercise, and age can all influence this delicate equilibrium. Understanding that both estrogen and androgens are essential, complementary forces highlights the importance of a holistic approach to female health—one that seeks not to eliminate but to harmonize.

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The Delicate Dance: Understanding Estrogen and Androgen Balance in Men

When we think about hormones in men, testosterone often takes center stage. However, its often-overlooked partner, estrogen, plays an equally critical role in a complex and delicate hormonal dance. Contrary to popular belief, estrogen is not just a “female hormone”; it is essential for male health, and its balance with testosterone (an androgen) is crucial for overall well-being.

Testosterone is the primary driver of male characteristics, such as muscle mass, bone density, libido, and facial hair. But a significant portion of a man’s testosterone is naturally converted into estrogen, specifically estradiol, through a process called aromatization. This is not a flaw—it’s a vital biological function.

The key to optimal health is not maximizing testosterone and minimizing estrogen, but rather maintaining a precise balance between the two. This equilibrium supports:

  • Healthy Bone Density: Estrogen is the primary hormone responsible for closing bone growth plates and maintaining bone strength throughout a man’s life. Low estrogen levels can lead to osteoporosis and increased fracture risk.

  • Brain Function: Estrogen supports cognitive function, memory, and a positive mood. Imbalances have been linked to fatigue, irritability, and “brain fog.”

  • Cardiovascular Health: Estrogen contributes to healthy cholesterol metabolism and supports the flexibility of blood vessels.

  • Libido and Sexual Function: Both hormones are essential for a healthy sex drive. While testosterone fuels desire, estrogen helps regulate it and is necessary for achieving normal erections.

An imbalance, where either hormone is too high or too low relative to the other, can lead to issues. For example, excessively high estrogen coupled with low testosterone can contribute to weight gain, gynecomastia (development of breast tissue), and water retention. Conversely, low estrogen can weaken bones and disrupt metabolic health.

Ultimately, male hormonal health is a symphony, not a solo performance. The intricate interplay between estrogen and androgens like testosterone is fundamental to everything from physical strength and vitality to mental clarity and longevity. Acknowledging and supporting this balance is a cornerstone of truly holistic health for men.

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Anabolic Steroids: Enhancing Muscle Mass and Physical Form

Anabolic-androgenic steroids (AAS) are synthetic substances modeled after the primary male sex hormone, testosterone. Their primary function is to promote the growth of skeletal muscle and the development of male sexual characteristics, making them a powerful agent for physical transformation.

The fundamental way anabolic steroids work is by dramatically enhancing the body’s anabolic processes. They enter muscle cells and bind to androgen receptors, which directly stimulates the cell’s DNA to increase the rate of protein synthesis. This means the body builds new muscle tissue far more efficiently and rapidly than is naturally possible, leading to significant gains in muscle size and strength, a state known as a positive nitrogen balance.

Furthermore, anabolic steroids greatly increase the body’s red blood cell production. This elevates the blood’s oxygen-carrying capacity, which can drastically improve muscular endurance and recovery. This allows for more intense, frequent, and longer training sessions, which in turn contributes further to muscle hypertrophy and a faster attainment of fitness goals.

The visual results of these mechanisms are profound. Users often experience a rapid increase in lean body mass, a dramatic reduction in body fat, and enhanced muscle vascularity and definition. The overall physique becomes more muscular, denser, and leaner, projecting an image of peak physical conditioning and power.

In summary, through their potent stimulation of protein synthesis, improvement in recovery, and promotion of a lean body composition, anabolic steroids are recognized for their ability to rapidly and significantly enhance muscle mass and overall physical outlook.

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Human Growth Hormone and Anti-Aging: Potential Benefits

The quest to slow the visible signs of aging has led to exploring various scientific avenues, one of the most controversial being Human Growth Hormone (HGH). Naturally produced by the pituitary gland, HGH is crucial for growth, cell repair, and metabolism during youth. As we age, our HGH levels decline significantly, which has spurred interest in using synthetic HGH as an anti-aging therapy.

Proponents point to several potential advantages based on clinical studies and user reports:

Improved Body Composition: Studies have shown that HGH therapy can help decrease body fat, particularly abdominal fat, and increase lean muscle mass. This can lead to a more youthful and toned physique.

Enhanced Skin Health: HGH may contribute to thicker, more elastic skin. It can stimulate the production of collagen, reducing the appearance of wrinkles and improving overall skin texture.

Increased Energy and Stamina: Some users report a significant boost in energy levels, reduced fatigue, and an enhanced sense of overall well-being.

Better Bone Density: HGH plays a role in bone building and maintenance. For some, therapy may help improve bone mineral density, which naturally declines with age.

Mood and Cognitive Function: Anecdotal evidence suggests potential improvements in mood and cognitive function, though this is less conclusively proven by rigorous scientific studies.

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Stéroïdes anabolisants chez les personnes âgées

Il est bien connu que le taux de testostérone totale diminue avec l’âge chez les hommes de 50 à 55 ans. de 0,8 à 1,61 TP1T/an, tandis que la testostérone libre commence à baisser à partir de 30-35 ans au rythme de 2 à 31 TP1T par an. À 70 ans, le niveau de testostérone d’un homme peut chuter jusqu’à 50 pour cent. Le problème de la baisse de la testostérone est l’un des plus urgents en médecine. Aujourd’hui, nous savons que les hommes entrent en andropause avec l’âge, comme c’est le cas pour la ménopause féminine.

Les raisons de ce déclin sont un dysfonctionnement de l’axe hypothalamus-hypophyso-testicules (HPTA), ainsi qu’une augmentation de la concentration de globuline liant les hormones sexuelles.

Auparavant, on pensait que le rôle de la testostérone n'était important que pour les caractéristiques sexuelles secondaires, la libido et la production de spermatozoïdes, mais il est désormais prouvé que cette hormone affecte presque tous les systèmes vitaux du corps. La testostérone agit sur le système génito-urinaire, le cerveau, les muscles, les os, le tissu adipeux et les cellules de la peau. On a récemment découvert que de faibles niveaux de testostérone augmentaient le risque de diabète. En outre, la testostérone est responsable de l’apport sanguin aux tissus, car de faibles niveaux de testostérone peuvent entraîner une altération de la circulation sanguine.

Signes cliniques de l'andropause

Une carence en testostérone entraîne des perturbations dans presque tous les systèmes et tissus. « la mémoire est altérée, la concentration de l'attention diminue, la vigilance mentale est perdue. Les yeux du patient semblent s'estomper, la tête et les épaules s'abaissent, les muscles deviennent plus lents, l'abdomen grossit, la poitrine ressemble davantage à celle d'une femme. En raison du faible taux de testostérone, les os deviennent fragiles et la peau s’amincit.

Les principaux signes et symptômes de l’andropause sont :

  • Troubles génito-urinaires :
  • diminution de la libido et dysfonction érectile
  • diminution de la fertilité
  • urination fréquente
  • Troubles vasculaires :
  • hyperémie soudaine du visage, du cou, du haut du corps
  • les bouffées de chaleur
  • fluctuations de la pression artérielle
  • douleur au coeur
  • vertiges
  • se sentir essoufflé
  • Les troubles mentaux:
  • irritabilité accrue
  • fatigue rapide
  • affaiblissement de la mémoire et de l'attention
  • insomnie
  • états dépressifs
  • diminution de l’état de santé général et des performances
  • Troubles somatiques :
  • diminution de la masse et de la force musculaire
  • fragilité des os
  • gynécomastie
  • obésité
  • calvitie
  • amincissement de la peau
  • diminution du niveau de testostérone totale et biodisponible
  • augmentation des taux d'estradiol et de globuline liant les hormones sexuelles
  • anémie
  • augmentation du cholestérol

Âge de l'andropause

La probabilité d’apparition de l’andropause augmente avec l’âge.

Âge de l'andropause

  • 40-49 ans 2-5%
  • 50-59 ans 6-40%
  • 60-69 ans 20-45%
  • 70-79 ans 34-70%
  • plus de 80 ans 90%

Effets secondaires des stéroïdes anabolisants chez les personnes âgées

Tumeurs

Pour les sportifs plus âgés, le risque d’hypertension, d’athérosclérose vasculaire, d’ischémie myocardique et de tumeurs malignes (prostate, glandes mammaires, intestins…) est bien plus élevé et augmente avec l’âge. Étant donné que les stéroïdes anabolisants augmentent le taux de division cellulaire, on pensait auparavant que ces médicaments pouvaient augmenter la fréquence des mutations. Si, chez les jeunes, le nombre de cellules mutantes est inférieur et que le système immunitaire est plus actif, le corps fait face à ce problème. Mais après 40 ans, le système immunitaire s'affaiblit, le nombre de cellules mutées commence à croître rapidement, ce qui peut entraîner l'apparition de tumeurs. Cependant, les données expérimentales modernes nient l'effet cancérigène des stéroïdes, à l'exception de la prostate et du foie (dans le cas de l'utilisation de médicaments hépatotoxiques 17-alkylés).

Gonflement et hypertrophie de la prostate

L'utilisation d'inhibiteurs de la 5-alpha-réductase est très efficace dans le traitement de l'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP). À cet égard, des hypothèses ont été émises quant à l’effet négatif possible des androgènes exogènes sur la prostate. Dans le même temps, il a été constaté que ces maladies surviennent le plus souvent à un âge avancé, c'est-à-dire malgré la diminution des taux d'androgènes.

De nombreuses études moléculaires ont montré que le principal facteur pathogénétique dans le développement de l'HBP est une augmentation intracellulaire de l'activité de la 5-alpha-réductase, entraînant une augmentation du taux de 5-alpha-dihydrotestostérone dans les cellules de la prostate, et non une augmentation du taux de testostérone plasmatique. niveau.

Ainsi, l’HBP n’est pas considérée comme une contre-indication au traitement androgénique substitutif. De nombreuses études n’ont pas trouvé de corrélation entre les taux plasmatiques de testostérone et l’incidence du cancer de la prostate.

En présence d'hypertrophie prostatique, la testostérone est utilisée en association avec des inhibiteurs de la 5-alpha-réductase (Finastéride) comme traitement hormonal substitutif. Cela réduit quelque peu l'efficacité du cycle, mais réduit considérablement le développement d'effets secondaires androgènes, notamment sur la prostate. De plus, il est recommandé d'effectuer un examen préventif 2 fois par an, ainsi qu'une mesure en laboratoire de l'antigène spécifique de la prostate.

Alopécie (calvitie)

La perte de cheveux du cuir chevelu est également associée à une augmentation de la DHT, donc une thérapie combinée avec le Finastéride ou le Dutastéride peut prévenir efficacement la chute des cheveux.

Suppression de la sécrétion de testostérone

Comme vous le savez, grâce à l'utilisation d'androgènes, il est possible de supprimer la fonction endocrinienne des testicules et la spermatogenèse grâce au mécanisme de rétroaction négative. Cet effet est particulièrement visible lors de l'utilisation à long terme de stéroïdes anabolisants à des doses élevées.

Dans le même temps, la prise de 240 mg d'undécanoate de testostérone (ANDRIOL) pendant 6 mois ne s'est pas accompagnée d'une diminution du niveau normal initial de spermatogenèse. D'autres études n'ont pas non plus montré de suppression significative des taux normaux de gonadotrophines ou de testostérone endogène avec ce médicament, ce qui est probablement dû à la courte demi-vie de l'undécanoate de testostérone.

Ainsi, une thérapie post-cycle adéquate peut éliminer cette complication si l’andropause ne s’est pas encore produite. Après le début de l’andropause, un traitement hormonal continu est recommandé.

Atrophie testiculaire

En raison de la suppression de la sécrétion de gonadotrophines par le mécanisme de rétroaction, l'utilisation prolongée de stéroïdes anabolisants peut entraîner une atrophie et une désensibilisation des testicules. En d’autres termes, après l’arrêt de la testostérone exogène, les testicules ne retrouvent pas la capacité de sécréter leur propre testostérone. Par conséquent, les cycles longs doivent être accompagnés de gonadotrophine.

Érythrémie

La thérapie à la testostérone entraîne souvent une augmentation de l'hématocrite au-dessus des valeurs physiologiques en raison de la stimulation constante de l'érythropoïèse (associée à une production accrue d'érythropoïétine sous l'influence des androgènes). La plupart des auteurs recommandent de réduire la dose de stéroïdes lorsque les valeurs d'hématocrite sont supérieures à 51% et d'arrêter le médicament lorsque les valeurs sont supérieures à 54%.

Athérosclérose

L’effet des androgènes exogènes sur les taux de lipides sanguins est une question controversée. Traditionnellement, on pense que le risque accru d'athérosclérose et de maladie coronarienne chez les hommes par rapport aux femmes en âge de procréer est associé à un effet négatif des androgènes sur le profil lipidique. Cependant, plusieurs études ont montré que l'administration de testostérone entraîne une diminution des taux athérogènes de VLDL et de LDL, tandis que les taux de HDL anti-athérogènes restent relativement inchangés.

TRT pour les personnes âgées

Les principaux médicaments utilisés dans le traitement androgénique substitutif chez les hommes sont les esters de testostérone. Il existe des médicaments oraux, injectables et transdermiques. Actuellement, la testostérone alkylée en C17 (méthyltestostérone), qui a un effet toxique et cancérigène sur le foie lorsqu'elle est prise par voie orale, est pratiquement hors d'usage. L'hormone de croissance gagne en popularité, car elle est capable de rajeunir la peau et de renforcer les articulations et les ligaments.

Testostérone énanthate et Cypionate de testostérone sont la testostérone la plus courante aux États-Unis. Ainsi, un schéma posologique adéquat consiste en l'administration intramusculaire du médicament à la dose de 1 ml une fois toutes les 3 semaines. Souvent, une dose de remplacement est prescrite dans les 3 mois, suivie d'une annulation pouvant aller jusqu'à 3 mois.

Nouveaux médicaments

Les scientifiques sont constamment à la recherche de médicaments plus perfectionnés. Aujourd'hui, par exemple, le médicament injectable Nebido est apparu, qui doit être injecté quatre fois par an. Le médicament fournit une concentration stable de testostérone pendant trois mois : grâce à la libération progressive du « dépôt de pétrole ».

Testogels et les patchs de testostérone gagnent en popularité dans le monde entier, car ils doivent être appliqués sur la peau une fois par jour.

Relativement récemment, une nouvelle forme d’administration de testostérone a été créée : des comprimés sous la langue ou des plaques fixées aux gencives. Ces méthodes font l'objet d'essais cliniques.

 

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Turinabol oral

Turinabol (Turanabol) est un SAA dont les effets et la structure chimique sont similaires à ceux de la méthandrosténolone. Contrairement au méthane, le turinabol contient un atome de chlore supplémentaire au niveau du quatrième atome de carbone. Initialement, il a été développé par la société pharmaceutique allemande Jenapharm et breveté en 1961.

Profil Turinabol

  • Propriétés anabolisantes – 180%
  • Propriétés androgènes – 50%
  • Conversion en œstrogène – non
  • Suppression de la HPTA – modérée à élevée
  • Toxicité hépatique – modérée
  • Administration – comprimés
  • Demi-vie – 16 heures
  • Temps de détection – jusqu'à 250 jours (en raison des métabolites liposolubles à longue durée de vie)

Concentration plasmatique maximale 3 heures après l'administration.

Description

Le médicament peut être décrit comme Methandrostenolone sans rétention d’eau.

C'est un stéroïde à action lente. Au cours du cycle, le poids, la force et le soulagement progressent très lentement, mais les résultats sont impressionnants.

Une autre caractéristique du médicament est l’absence d’effets secondaires liés aux œstrogènes, à la rétention d’eau, à la gynécomastie, etc.

De plus, il a été constaté que la concentration de SHBG diminue, donc les niveaux de testostérone dans le sang augmentent. Il existe également des preuves que le turinabol réduit le risque de caillots sanguins dans les vaisseaux sanguins et le cœur.

Faire du vélo

La dose régulière avec un minimum d'effets secondaires est de 20 à 40 mg/pd, qui doit être divisée en trois portions. Cependant, les bodybuilders négligent souvent cela, portant la dose à 100-150 mg par jour.

Le médicament peut être utilisé à la fois pour gagner de la masse musculaire et pour sécher. Le cycle de Turinabol ne nécessite pas l'inclusion de gonadotrophine (s'il ne dépasse pas 6 à 8 semaines), cependant, le PCT est réalisé avec des bloqueurs des récepteurs des œstrogènes (tamoxifène).

 

Le cycle solo de Turinabol est considéré comme l’un des plus simples et des plus sûrs en musculation, il est donc souvent recommandé aux débutants. Pour le premier cycle, la posologie optimale est considérée comme étant de 40 mg/jour pendant 6 semaines. Cela permet d'obtenir des résultats impressionnants, tant en termes de gain de masse musculaire de haute qualité, que de progression des résultats vitesse-force.

Pour gagner de la masse musculaire, une cure combinée de Turinabol (20 mg par jour) + énanthate de testostérone 250 mg par semaine (ou + sustanon) est mieux adaptée. La durée du cycle est de 6 semaines. Tout d'abord, l'énanthate est annulé, et après une semaine, le turinabol.

Il est recommandé aux athlètes qui ne souhaitent pas prendre de masse et qui s’efforcent d’augmenter leur vitesse et leur endurance (boxeurs, lutteurs, coureurs, etc.) de prendre des doses plus faibles – 10 à 20 mg par jour.

Cependant, il ne faut pas oublier qu'aujourd'hui, le turinabol peut être facilement détecté dans les tests de dopage grâce à ses métabolites à longue durée de vie, qui peuvent être détectés dans un délai de six à huit mois. Les derniers développements en matière de chromatographie en phase gazeuse et de spectrométrie de masse ont grandement contribué à cette période de détection incroyablement longue.

Effets secondaires

Turinabol est un stéroïde anabolisant 17-alkylé qui permet une administration orale, ce qui provoque une toxicité hépatique comparable à la méthandrosténolone. En général, les effets secondaires sont assez rares et sont le plus souvent associés à une durée de cycle trop longue et à des doses élevées. Ce médicament supprime fortement la sécrétion de sa propre testostérone.

Test qualitatif

La présence d'halogène (chlore) dans la molécule du turinabol permet de détecter un faux même à domicile. Il existe une méthode qualitative pour la détermination des halogènes dans un échantillon : le test de Beilstein.

Pour réaliser l’expérience, vous aurez besoin d’un brûleur à gaz, d’un fil de cuivre et d’un échantillon à analyser. L'échantillon est broyé en une poudre homogène. Nous plions l'extrémité du fil de cuivre en formant une boucle et le maintenons dans la flamme du brûleur jusqu'à ce que la teinte verdâtre de la flamme disparaisse. Ensuite, nous retirons le fil de la flamme, plaçons un échantillon sec sur la boucle et le remettons dans la flamme du brûleur. S'il devient vert, l'échantillon est positif.

 

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Gagnants dans le sport

Gainer est une sorte de nutrition sportive qui contient des protéines et des glucides. Parfois, de la créatine, des vitamines, des acides aminés et des graisses peuvent être ajoutés. La fonction principale d’un gainer est d’augmenter le poids corporel et de reconstituer rapidement son énergie.

L’histoire des gagnants est assez longue. Au tout début, ils étaient fabriqués à partir de protéines bon marché, riches en sucre et en graisses pour maximiser les calories. Une portion peut contenir jusqu'à 3 000 kilocalories. La qualité des protéines était assez médiocre.

A quoi cela sert?

Il s’adresse aux sportifs qui n’ont aucun problème de graisse et qui cherchent à prendre du poids rapidement. Si vous ajoutez trois portions de gainer à votre alimentation habituelle et faites régulièrement votre routine de musculation, vous commencerez à grandir régulièrement. Pour les athlètes ayant un métabolisme rapide, cela n'est parfois pas suffisant, vous devez donc inclure des suppléments sportifs supplémentaires et augmenter les calories de votre alimentation quotidienne. Il n'est pas recommandé aux athlètes ayant des problèmes de poids de prendre un gainer, car la plupart des glucides seront déposés dans le tissu adipeux. Il est donc plus raisonnable pour eux d’envisager des mélanges de protéines et de consommer principalement des glucides lents.

En outre, le gainer convient aux athlètes pratiquant des sports aérobiques – boxeurs, coureurs, combattants. Si vous le prenez avant l'entraînement, il permettra de maintenir un niveau d'énergie élevé pendant celui-ci et aidera à restaurer la force et les muscles après l'entraînement. Suivre un régime alimentaire approprié et un régime de prise de poids vous permettra de maintenir facilement votre poids au niveau souhaité. Les gagnants modernes sont bons non seulement pour gagner de la masse, mais aussi comme restaurateurs.

Comment le prendre

En musculation, le meilleur moment est quelques minutes après l’entraînement. Cela vous permettra de restaurer rapidement force et énergie, de régénérer les muscles et de supprimer le catabolisme.

Vous pouvez également prendre des gagnants avant l’entraînement. Le niveau élevé de glucides vous permettra de vous entraîner plus durement et plus longtemps, et une concentration élevée d'acides aminés supprimera le catabolisme dès le début de l'entraînement. Cependant, il existe un inconvénient majeur : cela peut diminuer la combustion des graisses pendant l’entraînement et augmenter le risque de dépôt de graisse.

Certains athlètes recommandent de prendre le gainer deux, trois ou même quatre fois par jour. Ceci est raisonnable si vous souhaitez prendre de la masse le plus rapidement possible et n'êtes pas sujet aux dépôts de graisse, sinon vous risquez de prendre de la masse principalement à cause de la graisse. Il est plus raisonnable de le prendre 1 fois par jour et les 2-3 doses restantes devraient être constituées de protéines.

Posologie et préparation

En moyenne, chaque portion contient : 20 à 40 g de protéines, 50 à 80 g de glucides et quelques grammes de graisses insaturées. Les quantités d'autres substances varient selon la marque du produit. Ne dépassez pas la dose recommandée par le fabricant, car de grandes quantités ne seront tout simplement pas complètement absorbées. La préparation du gainer est assez simple : une partie de la poudre sèche est mélangée à du lait ou de l'eau, après quoi elle est prête à l'emploi.

Combinaison avec d'autres nutrition sportive

Le gainer fonctionne bien avec la créatine. Les glucides et les protéines qu'il contient aident la créatine à être absorbée mieux et plus rapidement. Ils peuvent être mélangés dans un cocktail et pris après l'entraînement.

De plus, pour rendre la musculation la plus productive possible, il est conseillé de prendre également des protéines, un complexe pré-entraînement et un complexe vitamines-minéraux. Cela se marie bien avec les complexes anabolisants.

Ne prenez jamais de gainer pendant vos cycles de séchage et de perte de poids.

Dommages causés par le gain et effets secondaires

Certaines personnes demandent : « Dans quelle mesure un gagnant est-il dangereux ? » Vous devez comprendre qu’il est créé à partir d’ingrédients naturels et qu’il n’est donc pas différent de la nourriture ordinaire. Il convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, et à tout âge. Il existe une possibilité d'intolérance individuelle et d'indigestion, dues à un dysfonctionnement du pancréas. N’oubliez pas non plus que de mauvaises conditions de stockage (humidité) peuvent provoquer la propagation de bactéries dans le produit. Dans ce cas, une intoxication alimentaire typique se produit. Par conséquent, vous devez le conserver dans un endroit sec. Un éventuel trouble digestif peut également être lié à une intolérance au lactose. En cas d'intolérance, essayez de réduire la dose.

 

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Finastéride pour la musculation

Dans cet article, nous discuterons du rôle du finastéride en musculation.

Notre corps produit une enzyme appelée 5-alpha-réductase. Cette enzyme convertit la testostérone en androgène physiologique le plus puissant, la dihydrotestostérone. Lorsque cette enzyme est en quantité normale, tout va bien, mais lorsque trop de 5-alpha-réductase est produite, l'utilisateur de stéroïdes commence à faire face à des « petites choses désagréables » telles que : la calvitie, la croissance accrue des cheveux, la peau grasse, la transpiration excessive ( qui sent la vraie chèvre), l'acné, la libido hyper-exprimée et le plus désagréable – l'hypertrophie prostatique.

Le finastéride est un inhibiteur spécifique et compétitif de la 5-alpha-réductase. Lorsqu'elle pénètre dans le plasma sanguin, elle se lie extrêmement rapidement à cette enzyme de la même manière que la testostérone, mais dans ce cas, la conversion en DHT ne se produit plus.

En fait, dans le corps humain, il existe 2 types de 5-alpha-réductase. Le premier se situe principalement au niveau de la peau du corps et est dominant dans la partie de la tête où poussent les cheveux. Le deuxième type se retrouve dans les tissus des organes génitaux, la prostate.

Ainsi, le Finastéride a principalement une affinité avec la type 5 – alpha – réductase, qui prédomine dans les organes génitaux et la prostate. Quant au type en raison duquel les utilisateurs d'AAS sont activement chauves, Proscar interagit également avec lui, mais dans une moindre mesure.

Néanmoins, l'utilisation compétente du Finastéride est en réalité le seul salut pour ceux dont la conversion en Dihydrotestostérone dépasse les limites raisonnables. Par conséquent, cette substance arrêtera au moins partiellement la perte de cheveux sur votre tête et ralentira la croissance de la prostate.

Mais avant tout, vous devez comprendre dans le cas de la prise de quel AAS spécifique, il est généralement judicieux de prendre du Finastéride. Et il y en a en fait pas mal, mais ils (à l'exception de deux) sont les leaders des ventes :

  • Testostérone
  • Méthandrosténolone
  • Nandrolone
  • Méthyltestostérone
  • Fluoxymestérone (Halotest)

Comme tout le monde le sait, si spécifiquement vous n'étiez pas heureux de naître mésomorphe pur, alors en ce qui concerne le bodybuilding et le dynamophilie, tout cycle sans testostérone ne mène nulle part (sauf peut-être les 14 à 10 derniers jours de séchage, lorsque vous décidé d'atteindre un pic direct de sécheresse et de dureté musculaire).

En ce qui concerne la méthandrosténolone, vous pouvez vous en passer en toute tranquillité, mais pour une raison quelconque, la plupart ne veulent pas s'en passer. La nandrolone se transforme en dihydronandrolone – une substance dont l'activité est complètement inerte à la fois dans les muscles et dans les tissus périphériques (le même cuir chevelu et la prostate), mais la dihydronandrolone peut alors entraîner une forte perturbation de la conduction neuro-musculaire, ce qui signifie d'une part un manque de croissance muscles et force (la force peut finalement diminuer), et d'autre part, cela peut provoquer des problèmes d'érection. Alors ici, le Finastéride est dans le sujet.

La méthyltestostérone et la fluoxymestérone sont les exceptions évoquées ci-dessus. En général, il est totalement inutile de supprimer leur côté androgène, car grâce à lui ils ont les principaux effets, de plus, sans conversion en DHT, ils ont une forte activité androgène. Il n’y a donc qu’un seul conseil : à éviter.

La liste des stéroïdes qui ne se transforment pas du tout en DHT, ou le degré de leur conversion, est tellement rare qu'elle peut être négligée en toute sécurité. Ils ne possèdent pas par eux-mêmes d’activité androgène notable :

  • Méthénolone (Primobolan),
  • boldénone,
  • Oxandrolone,
  • Turinabol oral.

Et enfin, il existe une liste de stéroïdes contre lesquels le Finastéride est impuissant et inutile :

  • trenbolone,
  • Oxymétholone,
  • Stanozolol,
  • Drostanolone,
  • Mestérolone (Proviron).

Cet article n'indique pas de schémas ni de doses spécifiques pour le Finastéride, car d'une part, l'article ne traite pas de cela et, d'autre part, le plan doit être sélectionné individuellement pour chaque personne en fonction des résultats des analyses de sang et des dosages des AAS eux-mêmes.

Important:

En raison de la capacité des inhibiteurs de la 5-alpha réductase de type II à supprimer la conversion de la testostérone en dihydrotestostérone, les préparations de finastéride peuvent provoquer des anomalies dans le développement des organes génitaux externes chez un fœtus de sexe masculin si elles sont prescrites à des femmes enceintes.

Les femmes qui vont devenir enceintes ou qui sont enceintes doivent éviter tout contact avec des comprimés de finastéride écrasés ou désintégrés en raison du risque potentiel de pénétration du finastéride dans l'organisme et du risque potentiel qui en résulte pour le fœtus mâle. Une petite quantité de finastéride a été détectée dans le sperme. À cet égard, les femmes susceptibles de devenir enceintes ou qui sont enceintes doivent éviter tout contact avec le sperme des patients prenant du finastéride.

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Brûleurs de graisse dans le sport

Les brûleurs de graisse sont très populaires dans le monde moderne. Dans cet article, nous parlerons des différents types de brûleurs de graisse et de leur fonctionnement.

La lutte contre le surpoids est un problème réel pour de nombreuses personnes et un visiteur sur deux de la salle de sport a la motivation « Je veux perdre du poids ».

Brûleurs de graisse sportifs pour femmes et hommes

À proprement parler, le nom « brûleur de graisse » est incorrect. Aucun des médicaments approuvés ne détruit directement les amas graisseux.

Le processus de dégradation des graisses – la lipolyse – est assez complexe et nous ne le décrirons pas en détail. En bref, l'excès de graisse corporelle est traité par le corps dans des conditions de manque d'énergie provenant de la nourriture. C'est-à-dire un déficit calorique.

Cela signifie que pour perdre du poids, vous devez dépenser plus d’énergie que vous n’en recevez ou manger moins de calories que vous n’en dépensez. À partir de ces deux principes, en général, vous pouvez voir comment fonctionnent les brûleurs de graisse sportifs : soit augmenter la dépense énergétique, soit bloquer la faim ou l’absorption des nutriments.

Types de brûleurs de graisse sportifs :

thermogénique

coupe-faim

bloqueurs de calories (graisses ou glucides)

lipotropes

Thermogénie

Les thermogéniques sont des substances qui augmentent la température corporelle, augmentant ainsi la dépense calorique. Si vous décidez d'acheter un brûleur de graisse sportif occasionnel, il est probable qu'il contienne des stimulants du système nerveux tels que la caféine, la yohimbine et la synéphrine.

Caféine est peut-être le stimulant du SNC le plus connu : on le trouve dans le café, le cacao, le thé, le Coca-Cola, le maté et le guarana. Il stimule la libération d’adrénaline, ce qui entraîne une augmentation de la pression artérielle et de la température corporelle. La caféine augmente l'endurance, vous permet de vous concentrer sur le processus d'entraînement et le résultat souhaité.

Yohimbine est considérée comme la « version allégée » de la caféine. En termes de mécanismes d'influence sur le corps humain, elle est similaire à la caféine, mais elle était initialement utilisée comme aphrodisiaque et comme remède contre la dysfonction érectile. De plus, il a un léger effet antidépresseur, c'est-à-dire qu'il améliore l'humeur.

Synéphrine est isolé des oranges amères – les oranges. Mais on le retrouve également dans d’autres types d’agrumes. Les fabricants de nutrition sportive présentent la synéphrine comme une alternative sûre et non toxique à l'éphédrine, un stimulant du SNC interdit dans la plupart des pays.

Étant donné que le mécanisme de toutes les thermogéniques est à peu près le même, leurs effets secondaires sont similaires. Il s'agit de la tachycardie, de l'augmentation de la tension artérielle, de la transpiration, des brûlures d'estomac et autres problèmes digestifs, de l'agitation excessive et de l'anxiété. Les thermogéniques ne doivent pas être pris l'après-midi pour éviter l'insomnie.

De plus, une tolérance aux stimulants du système nerveux se développant avec le temps, il est nécessaire d'augmenter la posologie, ce qui peut provoquer des effets secondaires. Associée à l'activité physique, elle est tout simplement nocive pour le corps, notamment pour le cœur. Et avec une augmentation de la tolérance, l’effet brûle-graisse diminue.

Coupe-faim

Les coupe-faim – anorexigènes – agissent sur le centre de la faim et de la satiété, vous permettant de vous sentir rassasié avec moins de nourriture. Vous ne souffrez donc pas de faim entre les repas. Le médicament le plus efficace est la sibutramine, utilisée pour traiter l’obésité. À une certaine époque, la fluoxétine était utilisée pour supprimer l'appétit des athlètes, ce qui, à proprement parler, appartient aux antidépresseurs.

Mais tous deux sont des médicaments délivrés sur ordonnance dans de nombreux pays. D'autres anorexigènes, dont l'action est similaire à celle de l'amphétamine, sont interdits de circulation.

Il convient également de mentionner ici que la frontière entre les tegmogènes et les coupe-faim est plutôt floue : le centre de la faim est fortement associé à la sérotonine et à l'adrénaline. Ainsi, la caféine supprime également l'appétit dans une certaine mesure et la fluoxétine a un léger effet stimulant. Cela signifie que les effets secondaires des anorexigènes seront similaires à ceux des stimulants du SNC : hypertension artérielle, excitation nerveuse excessive, anxiété et insomnie, tremblements et tachycardie. Le danger et les méfaits de ces brûleurs de graisse résident également dans le fait que souvent les personnes qui prennent ces médicaments pendant une longue période sans surveillance médicale perturbent leur comportement alimentaire, ce qui entraîne de graves maladies gastro-intestinales, de l'insomnie et une anxiété générale.

Ainsi, les coupe-faim ne sont pas vraiment des brûleurs de graisse sportifs pour perdre du poids, mais plutôt médicaux. Ils sont utilisés pour traiter l’obésité et strictement sous la surveillance d’un médecin.

Bloqueurs de calories

Les bloqueurs de calories interfèrent respectivement avec l'absorption des graisses et des glucides dans le tube digestif. Les enzymes lipase et amylase perdent leur capacité à décomposer les aliments et sont simplement éliminées du corps. Les médicaments les plus populaires sont le Xenical et la Metformine.

Ils sont efficaces pour perdre du poids, mais ils peuvent provoquer des maux d’estomac. De plus, la consommation de bloqueurs de nutriments entraîne un état de faim qui interfère avec un processus d'entraînement efficace.

Ces médicaments sont pris sous surveillance médicale pratiquement inoffensive afin de minimiser les méfaits de ce type de brûleur de graisse.

Brûleurs de graisse efficaces sous le stress
Les lipotropes sont des substances qui stimulent les processus de dégradation des graisses au niveau cellulaire. Ils facilitent la libération des graisses des dépôts et les transportent jusqu'au lieu de dégradation pendant l'exercice.

Lipotropiques

Oméga 3, bien que son effet brûle-graisse ne soit pas le plus apprécié des sportifs. Pour perdre du poids, sa capacité à réguler le métabolisme et à réduire la sensibilité à l’insuline est importante.
L'acide linoléique est un autre acide gras impliqué dans le métabolisme énergétique et la dégradation des graisses corporelles. Bien que son efficacité soit souvent remise en question, l’acide linoléique se retrouve souvent dans les complexes brûle-graisses.

Choline ou Vitamine B4. Participe à la synthèse de l'acétylcholine – un neurotransmetteur, assure le fonctionnement du système nerveux, la perméabilité des neurones et la vitesse requise de l'influx nerveux, ce qui est important pour les sports intenses.

Bétaïne est une substance semblable à une vitamine dérivée de la choline. Favorise la dégradation des graisses et augmente également l'endurance musculaire. Réduit le risque de douleurs aiguës au foie, qui apparaissent lors de l'entraînement cardio.

Mélatonine est une hormone régulatrice du sommeil. Son effet sur la perte de poids est indirect, le principal effet de la mélatonine est de normaliser les rythmes de l'organisme. Pendant ce temps, les entraîneurs et les nutritionnistes sportifs s'accordent sur le fait qu'un sommeil sain ainsi que la stabilité du sommeil et de l'éveil sont importants pour perdre du poids. Vous devriez donc essayer « l'hormone du sommeil ».

L-carnitine est peut-être le brûleur de graisse sportif le plus efficace. Il accélère le transport des acides gras vers le site de leur dégradation pendant l'exercice. De plus, il a un effet anabolisant prononcé, qui a un effet bénéfique sur la masse musculaire. Il améliore également l’endurance et la tolérance au stress. La L-carnitine est considérée comme un brûleur de graisse sportif chez les filles, car elle est efficace dans des sports « typiquement féminins » comme la danse, la course et l'aérobic.

Tous les lipotropes sont des brûleurs de graisse sûrs, car des effets secondaires apparaissent lorsque la dose est largement dépassée. Lorsqu'ils sont utilisés normalement, ils provoquent des problèmes de tension artérielle et cardiaques, de la fièvre, des irritations et de l'insomnie. La plupart d’entre eux ont un effet positif sur d’autres organes et systèmes humains.

L’inconvénient des lipotropes est qu’ils ne sont efficaces qu’en association avec le sport. Autrement dit, cela ne fonctionnera pas si vous ne faites rien.

Autres médicaments minceur

Les diurétiques peuvent être considérés comme des produits minceur, cependant la perte de poids se fait au détriment de l'eau. Et leur danger réside dans la déshydratation du corps et dans la charge élevée exercée sur les reins. Ce ne sont donc pas du tout des brûleurs de graisse.

Alors, quel est le meilleur brûleur de graisse sportif ?

Si nous parlons de l’efficacité et de la minimisation des effets secondaires, nous recommandons le brûleur de graisse L-Carnitine. Cela vous aide non seulement à perdre du poids, mais cela renforce également vos articulations, améliore le fonctionnement du système nerveux et vous revigore généralement pour l'entraînement. En tant que brûleur de graisse sportif et complément de santé général, la L-Carnitine convient aussi bien aux femmes qu'aux hommes.

Nous vous rappelons également que pour perdre du poids efficacement, il convient de prêter une grande attention à une alimentation équilibrée et à une activité physique : une combinaison d'entraînement aérobique et de musculation. Un résultat de haute qualité et durable peut être obtenu par une approche combinée.

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Thymosine (TB 500) – un médicament miracle pour la cicatrisation des plaies

Vous pouvez acheter du TB-500 (Thymosin) ici

TB-500 (Thymosine) est une version synthétique d'une hormone peptidique naturelle présente dans tous les types de cellules. L'utilisation du TB-500 accélère la cicatrisation des plaies et présente un effet protecteur multidirectionnel. Des études récentes ont montré que la thymosine a un certain effet sur les performances sportives. Pour la première fois, la thymosine a été trouvée dans le thymus.

Dans la pratique médicale, le TB-500 accélère la cicatrisation des plaies et est utilisé pour la restauration du myocarde après un infarctus et pour le traitement de différents types d'ischémie.

Comme dopage, il était initialement utilisé pour les chevaux de course, puis pour les athlètes de différents types de sports. Longtemps considéré comme indétectable lors des tests antidopage, il est aujourd'hui détectable par chromatographie liquide.

Effets

La thymosine accélère la récupération de tous les types de muscles (y compris le cœur), de ligaments, d'articulations et de peau. En fait, cela a un effet bénéfique sur tous les tissus.

Réduit l'inflammation

Favorise la formation de nouveaux vaisseaux sanguins dans tous les tissus, ce qui améliore leur nutrition.

A un effet protecteur sur le système nerveux.

Augmente la production d’hormone lutéinisante et de testostérone en conséquence.

Augmente la sensibilité des tissus à l'insuline, ce qui est bénéfique en cas de diabète.

Améliore la mobilité articulaire et l'élasticité du ligament

Régénère le muscle cardiaque et réduit le risque de crise cardiaque

Contrairement à l’idée reçue, le TB-500 n’a aucun effet significatif sur la croissance et la force musculaire.

Cycle de thymosine

Thymosin Beta 4 ne peut pas être pris par voie orale, car l'acide gastrique le détruit facilement, il doit donc être injecté dans le muscle ou sous la peau. Son application principale est le traitement des blessures et comme cardioprotecteur.

Phase de charge : dose de 2 à 6 mg par semaine, répartie en deux injections (2 à 3 mg chacune : lundi, jeudi). La durée de la phase de chargement est de 4 semaines.

Phase d'entretien : 2 à 4 mg par semaine, répartis en 2 injections. Durée 4-8 semaines.

Schéma alternatif : 10 mg pendant la 1ère semaine (1 à 2 mg par jour), puis 5 mg par semaine (répartis de manière optimale en deux injections) pendant 5 semaines et une dose d'entretien de 10 mg par mois (2 mg tous les 6 jours) est optimale et efficace de l'avis de nombreux athlètes américains utilisant le TB500. Au total, nous recevons 18 flacons de 2 mg pour les 6 premières semaines + 5 flacons de 2 mg pour 4 semaines pour maintenir les résultats.

 

Préparation et stockage de la solution

 

Refroidissez le flacon à température ambiante et introduisez le volume requis d'eau pour préparation injectable (qui doit couler le long de la paroi du flacon), puis remuez avec des mouvements de rotation (ne pas secouer) ou mettez-le au réfrigérateur pendant un moment. Il est préférable d'utiliser une solution saline, qui permet de le congeler.

Au réfrigérateur, la solution reste stable pendant environ 8 jours, à l'état congelé – jusqu'à un mois.

Effets secondaires

Selon différentes études, il n’y a aucun effet secondaire toxique ou grave, même à une dose de 1 260 mg.