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Esteróides anabolizantes na velhice

É bem sabido que a testosterona total diminui com a idade em homens de 50 a 55 anos. em 0,8-1,6%/ano, enquanto a testosterona livre começa a cair dos 30-35 anos a uma taxa de 2-3% por ano. Aos 70 anos, o nível de testosterona de um homem pode cair até 50%. O problema do declínio da testosterona é um dos mais urgentes na medicina. Hoje sabemos que os homens entram em andropausa com a idade, semelhante à menopausa feminina.

As razões deste declínio estão no mau funcionamento do eixo hipotálamo-hipófise-testículos (HPTA), bem como no aumento da concentração de globulina de ligação aos hormônios sexuais.

Anteriormente, acreditava-se que o papel da testosterona era importante apenas nas características sexuais secundárias, na libido e na produção de espermatozoides, mas agora está comprovado que esse hormônio afeta quase todos os sistemas vitais do corpo. A testosterona atua no sistema geniturinário, cérebro, músculos, ossos, tecido adiposo e células da pele. Recentemente foi descoberto que baixos níveis de testosterona aumentam o risco de diabetes. Além da testosterona ser responsável pelo fornecimento de sangue aos tecidos, pois baixos níveis de testosterona podem levar ao comprometimento do fluxo sanguíneo.

Sinais clínicos de andropausa

A deficiência de testosterona leva a distúrbios em quase todos os sistemas e tecidos. “a memória fica prejudicada, a concentração da atenção diminui, o estado de alerta mental é perdido. Os olhos do paciente parecem desbotar, a cabeça e os ombros caem, os músculos ficam mais lentos, o abdômen aumenta, o peito fica mais parecido com o de uma mulher. Devido ao baixo nível de testosterona, os ossos ficam frágeis e a pele fica mais fina.

Os principais sinais e sintomas da andropausa são:

  • Distúrbios geniturinários:
  • diminuição do desejo sexual e disfunção erétil
  • fertilidade diminuída
  • micção frequente
  • Distúrbios vasculares:
  • hiperemia repentina da face, pescoço, parte superior do corpo
  • ondas de calor
  • flutuações na pressão arterial
  • dor no coração
  • tontura
  • sentindo falta de ar
  • Problemas mentais:
  • aumento da irritabilidade
  • fadiga rápida
  • enfraquecimento da memória e atenção
  • insônia
  • condições depressivas
  • diminuição na saúde geral e desempenho
  • Distúrbios somáticos:
  • diminuição da massa e força muscular
  • fragilidade dos ossos
  • ginecomastia
  • obesidade
  • calvície
  • afinamento da pele
  • diminuição do nível de testosterona total e biodisponível
  • níveis aumentados de estradiol e globulina de ligação a hormônios sexuais
  • anemia
  • aumento do colesterol

Idade da andropausa

A probabilidade de início da andropausa aumenta com a idade.

Era da Andropausa

  • 40-49 anos 2-5%
  • 50-59 anos 6-40%
  • 60-69 anos 20-45%
  • 70-79 anos 34-70%
  • mais de 80 anos 90%

Efeitos colaterais dos esteróides anabolizantes na velhice

Tumores

Para atletas mais velhos, o risco de hipertensão, aterosclerose vascular, isquemia miocárdica e tumores malignos (próstata, glândulas mamárias, intestinos, etc.) é muito maior e aumenta com a idade. Como os esteróides anabolizantes aumentam a taxa de divisão celular, acreditava-se anteriormente que essas drogas podem aumentar a frequência de mutações. Se na juventude o número de células mutantes for menor e o sistema imunológico estiver mais ativo, o corpo enfrenta esse problema. Mas depois de 40 anos, o sistema imunológico enfraquece, o número de células mutadas começa a crescer rapidamente – como resultado, podem aparecer tumores. Porém, dados experimentais modernos negam o efeito carcinogênico dos esteróides, com exceção da próstata e do fígado (no caso do uso de medicamentos hepatotóxicos 17-alquilados).

Inchaço e hipertrofia da próstata

O uso de inibidores da 5-alfa-redutase é altamente eficaz na hiperplasia prostática benigna (HPB). A este respeito, foi levantada a hipótese sobre o possível efeito negativo dos andrógenos exógenos na próstata. Ao mesmo tempo, constatou-se que na maioria das vezes estas doenças ocorrem na velhice, ou seja, apesar da diminuição dos níveis de andrógenos.

Numerosos estudos moleculares demonstraram que o principal fator patogenético no desenvolvimento da HBP é um aumento intracelular na atividade da 5-alfa-redutase, levando a um aumento no nível de 5-alfa-diidrotestosterona nas células da próstata, e não a um aumento da testosterona plasmática. nível.

Assim, a HBP não é considerada uma contraindicação à terapia de reposição androgênica. Muitos estudos não encontraram uma correlação entre os níveis plasmáticos de testosterona e a incidência de câncer de próstata.

Na presença de hipertrofia prostática, a testosterona é utilizada em combinação com inibidores da 5-alfa-redutase (Finasterida) como terapia de reposição hormonal. Isso reduz um pouco a eficácia do ciclo, mas reduz significativamente o desenvolvimento de efeitos colaterais androgênicos, inclusive na próstata. Além disso, recomenda-se a realização de exame preventivo 2 vezes ao ano, bem como dosagem laboratorial do antígeno prostático específico.

Alopecia (calvície)

A queda de cabelo no couro cabeludo também está associada a um aumento de DHT, portanto, a terapia combinada com finasterida ou dutasterida pode prevenir eficazmente a queda de cabelo.

Supressão da secreção de testosterona

Como você sabe, com o uso de andrógenos é possível suprimir a função endócrina dos testículos e da espermatogênese através do mecanismo de feedback negativo. Este efeito é especialmente observado com o uso prolongado de esteróides anabolizantes em altas dosagens.

Ao mesmo tempo, a ingestão de 240 mg de undecanoato de testosterona (ANDRIOL) durante 6 meses não foi acompanhada por uma diminuição no nível normal inicial de espermatogênese. Outros estudos também não mostraram supressão significativa dos níveis normais de gonadotrofina ou testosterona endógena com este medicamento, o que provavelmente se deve à curta meia-vida do undecanoato de testosterona.

Assim, a terapia pós-ciclo adequada pode eliminar esta complicação caso a andropausa ainda não tenha ocorrido. Após o início da andropausa, recomenda-se terapia hormonal contínua.

Atrofia testicular

Devido à supressão da secreção de gonadotrofinas pelo mecanismo de feedback, com o uso prolongado de esteróides anabolizantes, pode ocorrer atrofia e dessensibilização dos testículos. Em outras palavras, após a interrupção da testosterona exógena, os testículos não restauram a capacidade de secretar sua própria testosterona. Portanto, ciclos longos devem ser acompanhados de gonadotrofina.

Eritremia

A terapia com testosterona geralmente leva a um aumento do hematócrito acima dos valores fisiológicos devido à estimulação constante da eritropoiese (associada ao aumento da produção de eritropoietina sob a influência de andrógenos). A maioria dos autores recomenda a redução da dose de esteroides quando os valores do hematócrito estiverem acima de 51% e a suspensão do medicamento quando os valores forem superiores a 54%.

Aterosclerose

Uma questão controversa é o efeito dos andrógenos exógenos nos níveis de lipídios no sangue. Tradicionalmente, acredita-se que o aumento do risco de aterosclerose e doença coronariana em homens, em comparação com mulheres em idade reprodutiva, está associado a um efeito negativo dos andrógenos no perfil lipídico. No entanto, vários estudos demonstraram que a administração de testosterona leva a uma diminuição dos níveis aterogénicos de VLDL e LDL, enquanto os níveis antiaterogénicos de HDL permanecem relativamente inalterados.

TRT para idosos

Os principais medicamentos para terapia de reposição androgênica em homens são os ésteres de testosterona. Existem medicamentos orais, injetáveis e transdérmicos. Atualmente, a testosterona alquilada C17 (metiltestosterona), que tem efeito tóxico e cancerígeno no fígado quando administrada por via oral, está praticamente fora de uso. Está ganhando popularidade o hormônio do crescimento, que é capaz de rejuvenescer a pele, além de fortalecer articulações e ligamentos.

Enantato de testosterona e Cipionato de testosterona são a testosterona mais comum nos Estados Unidos. Assim, um regime posológico adequado é a administração intramuscular do medicamento na dose de 1 ml uma vez a cada 3 semanas. Freqüentemente, uma dose de reposição é prescrita dentro de 3 meses, seguida de cancelamento por até 3 meses.

Novos medicamentos

Os cientistas estão constantemente em busca de medicamentos mais perfeitos. Agora, por exemplo, o medicamento injetável Nebido apareceu, que precisa ser injetado quatro vezes por ano. A droga fornece uma concentração estável de testosterona por três meses: devido à liberação gradual do “depósito de óleo”.

Testogéis e os adesivos de testosterona estão ganhando popularidade em todo o mundo, pois precisam ser aplicados na pele uma vez ao dia.

Há relativamente pouco tempo, foi criada uma nova forma de administração de testosterona – comprimidos debaixo da língua ou placas fixadas nas gengivas. Esses métodos estão sendo submetidos a ensaios clínicos.

 

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Turinabol oral

Turinabol (Turanabol) é um AAS semelhante em efeitos e estrutura química à metandrostenolona. Ao contrário do metano, o turinabol contém um átomo de cloro adicional no quarto átomo de carbono. Inicialmente foi desenvolvido pela empresa farmacêutica alemã Jenapharm e patenteado em 1961.

Perfil Turinabol

  • Propriedades anabólicas – 180%
  • Propriedades androgênicas – 50%
  • Conversão em estrogênio – não
  • Supressão HPTA – moderada-alta
  • Toxicidade hepática – moderada
  • Administração – comprimidos
  • Meia-vida – 16 horas
  • Tempo de detecção – até 250 dias (devido aos metabólitos solúveis em gordura de longa vida)

Concentração plasmática máxima 3 horas após a administração.

Descrição

A droga pode ser descrita como Metandrostenolona sem retenção de água.

É um esteróide de ação lenta. Durante o ciclo, o peso, a força e o alívio progridem muito lentamente, porém os resultados são impressionantes.

Outra característica da droga é a ausência de efeitos colaterais relacionados ao estrogênio, retenção de água, ginecomastia, etc.

Além disso, foi notado que a concentração de SHBG diminui, portanto os níveis de testosterona no sangue aumentam. Também há evidências de que o turinabol reduz o risco de coágulos sanguíneos nos vasos sanguíneos e no coração.

Ciclo

A dose regular com efeitos colaterais mínimos é de 20-40 mg/dia, que deve ser dividida em três porções. No entanto, os fisiculturistas muitas vezes negligenciam isso, elevando a dosagem para 100-150 mg por dia.

O medicamento pode ser usado tanto para ganho de massa muscular quanto para secagem. O ciclo de Turinabol não requer a inclusão de gonadotrofina (se não ultrapassar 6 a 8 semanas), porém a PCT é realizada com bloqueadores dos receptores de estrogênio (tamoxifeno).

 

O ciclo solo Turinabol é considerado um dos mais fáceis e seguros na musculação, por isso é frequentemente recomendado para iniciantes. Para o primeiro ciclo, a dosagem ideal é considerada 40 mg/dia durante 6 semanas. Isso permite obter resultados impressionantes, tanto em termos de ganho de massa muscular de alta qualidade, quanto no progresso dos resultados de velocidade-força.

Para ganhar massa muscular, um curso combinado de Turinabol (20 mg por dia) + enantato de testosterona 250 mg por semana (ou + sustanon) é mais adequado. A duração do ciclo é de 6 semanas. Primeiro, o enantato é cancelado e depois de uma semana o turinabol.

Atletas que não estão interessados em ganhar massa e se esforçam para aumentar a velocidade e a resistência (boxeadores, lutadores, corredores, etc.) recebem doses mais baixas – 10-20 mg por dia.

No entanto, deve-se lembrar que hoje o turinabol pode ser facilmente detectado em testes de doping devido aos metabólitos de longa vida que podem ser detectados dentro de seis a oito meses. Os últimos desenvolvimentos em cromatografia gasosa-espectrometria de massa contribuíram enormemente para este período de detecção incrivelmente longo.

Efeitos colaterais

Turinabol é um esteróide anabolizante 17-alquilado que permite administração oral, o que causa toxicidade hepática comparável à metandrostenolona. Em geral, os efeitos colaterais são bastante raros e estão mais frequentemente associados à duração muito longa do ciclo e a doses altas. Esta droga suprime fortemente a secreção de sua própria testosterona.

Teste qualitativo

A presença de halogênio (cloro) na molécula de turinabol permite detectar uma falsificação mesmo em casa. Existe um método qualitativo para a determinação de halogéneos numa amostra – o teste de Beilstein.

Para realizar o experimento, você precisará de um queimador de gás, fio de cobre e uma amostra para analisar. A amostra é moída até formar um pó homogêneo. Dobramos a ponta do fio de cobre, formando um laço, e mantemos na chama do queimador até que o tom esverdeado da chama desapareça. Em seguida, retiramos o fio da chama, colocamos uma amostra seca no laço e colocamos de volta na chama do queimador. Se ficar verde, a amostra é positiva.

 

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Ganhadores nos esportes

Gainer é um tipo de nutrição esportiva, que contém proteínas e carboidratos. Às vezes, podem ser adicionados creatina, vitaminas, aminoácidos e gordura. A principal função de um ganhador é aumentar o peso corporal e repor energia rapidamente.

A história dos ganhadores é bastante longa. No início eram feitos de proteínas baratas, carregados de açúcar e gorduras para maximizar as calorias. Uma porção pode conter até 3.000 quilocalorias. A qualidade das proteínas era bastante pobre.

Para que isso é usado?

Destina-se a atletas que não têm problemas com gordura e que procuram ganhar peso rapidamente. Se você adicionar três porções de ganhador à sua dieta regular e fizer regularmente sua rotina de musculação, você começará a crescer de forma constante. Para atletas com taxa metabólica rápida, isso às vezes não é suficiente, então é necessário incluir suplementos esportivos adicionais e aumentar as calorias de sua dieta diária. Atletas com problemas de peso não são recomendados a tomar um ganhador, pois a maior parte dos carboidratos será depositada no tecido adiposo. Portanto, é mais razoável que eles considerem misturas de proteínas e consumam principalmente carboidratos lentos.

Além disso, o gainer é adequado para atletas envolvidos em esportes aeróbicos – boxeadores, corredores, lutadores. Se você tomá-lo antes do treino, permitirá manter um alto nível de energia durante o treino e ajudará a restaurar a força e os músculos depois dele. Seguir a dieta correta e o regime de ganho de peso permitirá que você mantenha facilmente o peso no nível desejado. Os ganhadores modernos são bons não apenas para ganhar massa, mas também como restauradores.

Como tomar

Na musculação o melhor momento é poucos minutos após o treino. Isso permitirá que você restaure rapidamente a força e a energia, regenere os músculos e suprima o catabolismo.

Você também pode tomar gainers antes do treino. O alto nível de carboidratos permitirá que você treine mais e por mais tempo, e uma alta concentração de aminoácidos suprimirá o catabolismo desde o início do treino. No entanto, existe uma desvantagem significativa – isto pode diminuir a queima de gordura durante o treino e aumentar a probabilidade de deposição de gordura.

Alguns atletas recomendam tomar o gainer duas, três ou até quatro vezes ao dia. Isto é razoável se você deseja ganhar massa o mais rápido possível e não tem tendência à deposição de gordura, caso contrário corre o risco de ganhar massa principalmente devido à gordura. É mais razoável tomá-lo 1 vez ao dia e as 2-3 doses restantes devem ser de proteína.

Dosagem e Preparação

Em média, cada porção contém: 20-40 g de proteína, 50-80 g de carboidratos e alguns gramas de gordura insaturada. As quantidades de outras substâncias variam dependendo da marca do produto. Não exceda a dosagem recomendada pelo fabricante, pois grandes quantidades simplesmente não serão totalmente absorvidas. O preparo do gainer é bastante simples – uma porção do pó seco é misturada com leite ou água e fica pronto para uso.

Combinação com outra nutrição esportiva

O ganhador funciona bem com creatina. Os carboidratos e proteínas incluídos nele ajudam a creatina a ser absorvida melhor e mais rapidamente. Eles podem ser misturados em um coquetel e tomados após o treino.

Além disso, para tornar a musculação o mais produtiva possível, é aconselhável ingerir também proteínas, um complexo pré-treino e um complexo vitamínico-mineral. Combina bem com complexos anabólicos.

Nunca tome um gainer durante os ciclos de secagem e perda de peso.

Danos e efeitos colaterais do Gainer

Algumas pessoas perguntam: “Quão prejudicial é um ganhador?” Você deve entender que ele é criado a partir de ingredientes naturais, por isso não é diferente dos alimentos comuns. É adequado para homens e mulheres e qualquer idade. Existe a possibilidade de intolerância individual e indigestão, devido ao mau funcionamento do pâncreas. Além disso, você deve lembrar que condições inadequadas de armazenamento (umidade) podem causar a propagação de bactérias no produto. Neste caso ocorre uma intoxicação alimentar típica. Portanto, você deve mantê-lo em local seco. Um possível distúrbio digestivo também pode estar relacionado à intolerância à lactose. Em caso de intolerância tente reduzir a dosagem.

 

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Finasterida para musculação

Neste artigo discutiremos o papel da finasterida na musculação

Nosso corpo produz uma enzima chamada 5 – alfa – redutase. Esta enzima converte a testosterona no andrógeno fisiológico mais poderoso, a diidrotestosterona. Quando esta enzima está em quantidades normais, então está tudo bem, mas quando é produzida muita 5-alfa-redutase, o usuário de esteróides começa a enfrentar “coisinhas desagradáveis” como: calvície, aumento do crescimento de cabelo, pele oleosa, suor excessivo ( que cheira a cabra de verdade), acne, libido hiperexpressa e o mais desagradável – hipertrofia prostática.

A finasterida é um inibidor competitivo específico da 5 – alfa – redutase. Ao entrar no plasma sanguíneo, liga-se extremamente rapidamente a esta enzima da mesma forma que a testosterona, só que neste caso a conversão em DHT não ocorre mais.

Na verdade, no corpo humano existem 2 tipos de 5 – alfa – redutase. O primeiro está localizado principalmente na pele do corpo e é dominante na parte da cabeça onde cresce o cabelo. O segundo tipo é encontrado nos tecidos dos órgãos genitais, a próstata.

Assim, a finasterida tem afinidade principalmente com a enzima tipo 5 – alfa – redutase, que predomina nos órgãos genitais e na próstata. Quanto ao tipo pelo qual os usuários de AAS são ativamente carecas, o Proscar também interage com ele, mas em menor grau.

No entanto, o uso competente da Finasterida é realmente a única salvação para aqueles cuja conversão à Diidrotestosterona ultrapassa os limites razoáveis. Portanto, esta substância irá parar, pelo menos parcialmente, a perda de cabelo na cabeça e retardar o crescimento da próstata.

Mas antes de mais nada é preciso entender no caso de tomar qual AAS específico, geralmente faz sentido tomar Finasterida. E na verdade existem alguns deles, mas eles (com exceção de dois) são os líderes de vendas:

  • Testosterona
  • Metandrostenolona
  • Nandrolona
  • Metiltestosterona
  • Fluoximesterona (Halotest)

Como todos sabem, se especificamente você não ficou feliz por ter nascido mesomorfo puro, então em relação ao Culturismo e Powerlifting, qualquer ciclo sem Testosterona é o caminho para lugar nenhum (exceto talvez os últimos 14-10 dias de secagem, quando você decidiu atingir o pico direto de secura e dureza muscular).

Com relação à Metandrostenolona, você pode passar sem ela com absoluta calma, mas por algum motivo a maioria não quer passar sem ela. A nandrolona se transforma em diidronandrolona – uma substância que é completamente inerte em atividade tanto nos músculos quanto nos tecidos periféricos (o mesmo couro cabeludo e próstata), mas então a diidronandrolona pode levar a uma interrupção acentuada da condução neuromuscular, o que por um lado significa um falta de crescimento muscular e força (a força pode finalmente cair) e, por outro lado, pode provocar problemas de ereção. Então aqui a Finasterida está no assunto.

Metiltestosterona e Fluoximesterona são as exceções discutidas acima. Em geral, é totalmente inútil suprimir seu lado androgênico, pois graças a ele têm os efeitos principais, além disso, sem conversão em DHT, possuem forte atividade androgênica. Portanto, há apenas um conselho: evitar.

A lista de esteróides que não se transformam em DHT, ou o grau de sua conversão, é tão escassa que pode ser negligenciada com segurança. Eles não possuem atividade androgênica perceptível por si só:

  • Metenolona (Primobolan),
  • Boldenona,
  • Oxandrolona,
  • Turinabol oral.

E finalmente, há uma lista de esteróides contra os quais a Finasterida é impotente e inútil:

  • trembolona,
  • Oximetolona,
  • Estanozolol,
  • Drostanolona,
  • Mesterolona (Proviron).

Este artigo não indica esquemas e doses específicas para Finasterida, porque em primeiro lugar o artigo não trata disso e, em segundo lugar, o plano deve ser selecionado individualmente para a pessoa com base nos resultados dos exames de sangue e nas dosagens dos próprios AAS.

Importante:

Devido à capacidade dos inibidores da 5-alfa redutase tipo II de suprimir a conversão da testosterona em diidrotestosterona, as preparações de finasterida podem causar anormalidades no desenvolvimento dos órgãos genitais externos em um feto masculino se forem prescritas para mulheres grávidas.

Mulheres que vão engravidar ou estão grávidas devem evitar o contato com comprimidos de finasterida esmagados ou desintegrados devido ao potencial de entrada de finasterida no corpo e ao subsequente risco potencial para o feto masculino. Uma pequena quantidade de finasterida foi detectada no sêmen. A este respeito, as mulheres que possam potencialmente engravidar ou que estejam grávidas devem evitar o contacto com o esperma de pacientes que tomam finasterida.

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Queimadores de gordura nos esportes

Os queimadores de gordura são muito populares no mundo moderno. Neste artigo falaremos sobre diferentes tipos de queimadores de gordura e como eles funcionam.

Combater o excesso de peso é um problema real para muitas pessoas e cada segundo frequentador da academia tem a motivação “Quero emagrecer”.

Queimadores de gordura esportivos para mulheres e homens

A rigor, o nome “queimador de gordura” está incorreto. Nenhum dos medicamentos aprovados decompõe diretamente os depósitos de gordura.

O processo de decomposição das gorduras – lipólise – é bastante complexo e não o descreveremos em detalhes. Em suma, o excesso de gordura corporal é processado pelo organismo em condições de falta de energia dos alimentos. Ou seja, um déficit calórico.

Isso significa que para perder peso você deve gastar mais energia do que recebe ou ingerir menos calorias do que gasta. A partir desses dois princípios, de forma geral, você pode perceber como funcionam os queimadores de gordura esportivos – ou aumentam o gasto energético, ou bloqueiam a fome ou a absorção de nutrientes.

Tipos de queimadores de gordura esportivos:

termogênicos

inibidores de apetite

bloqueadores de calorias (gorduras ou carboidratos)

lipotrópicos

Termogênicos

Os termogênicos são substâncias que aumentam a temperatura corporal, aumentando assim o gasto calórico. Se você decidir comprar um queimador de gordura esportivo ocasional, é provável que contenha estimulantes do sistema nervoso, como cafeína, ioimbina e sinefrina.

Cafeína é talvez o estimulante do SNC mais conhecido: é encontrado no café, cacau, chá, Coca-Cola, mate, guaraná. Estimula a liberação de adrenalina, o que significa aumento da pressão arterial e da temperatura corporal. A cafeína aumenta a resistência, permite que você se concentre no processo de treinamento e no resultado desejado.

Ioimbina é considerada a “versão light” da cafeína. Em termos de mecanismos de influência no corpo humano, é semelhante à cafeína, mas inicialmente foi utilizada como afrodisíaco e remédio para disfunção erétil. Além disso, tem leve efeito antidepressivo, ou seja, melhora o humor.

Sinefrina é isolado de laranjas amargas – laranjas. Mas também é encontrado em outros tipos de frutas cítricas. Os fabricantes de nutrição desportiva apresentam a sinefrina como uma alternativa segura e não tóxica à efedrina, um estimulante do SNC proibido na maioria dos países.

Como o mecanismo de todos os termogênicos é aproximadamente o mesmo, os efeitos colaterais deles são semelhantes. São eles taquicardia, aumento da pressão arterial, sudorese, azia e outros problemas digestivos, agitação excessiva e ansiedade. Os termogênicos não devem ser tomados à tarde para evitar insônia.

Além disso, ao longo do tempo, desenvolve-se tolerância aos estimulantes do sistema nervoso, sendo necessário aumentar a dosagem, o que pode causar efeitos colaterais. Juntamente com a atividade física, é simplesmente prejudicial ao corpo, principalmente ao coração. E com o aumento da tolerância o efeito de queima de gordura diminui.

Supressores de apetite

Os inibidores de apetite – anorexígenos – atuam no centro da fome e da saciedade, permitindo que você se sinta saciado com menos comida. Portanto você não sente fome entre as refeições. O medicamento mais eficaz é a sibutramina, usada no tratamento da obesidade. Houve uma época em que a fluoxetina era usada para suprimir o apetite dos atletas, o que, a rigor, pertence aos antidepressivos.

Mas ambos são medicamentos prescritos em muitos países. Outros anorexígenos, de ação semelhante à anfetamina, como ela própria, são proibidos de circulação.

Também vale a pena mencionar aqui que a linha entre tegmogênicos e inibidores de apetite é bastante tênue – o centro da fome está fortemente associado à serotonina e à adrenalina. Assim, a cafeína também suprime até certo ponto o apetite e a fluoxetina tem um leve efeito estimulante. Isto significa que os efeitos colaterais dos anorexígenos serão semelhantes aos efeitos colaterais dos estimulantes do SNC – hipertensão, excitação nervosa excessiva, ansiedade e insônia, tremores e taquicardia. O perigo e os malefícios desses queimadores de gordura também residem no fato de que muitas vezes as pessoas que tomam esses medicamentos por um longo período de tempo sem supervisão médica têm o comportamento alimentar perturbado, o que leva a doenças gastrointestinais graves, insônia e ansiedade geral.

Assim, os inibidores de apetite não são realmente queimadores de gordura esportivos para perda de peso, mas sim médicos. Eles são usados para tratar a obesidade e estritamente sob a supervisão de um médico.

Bloqueadores de calorias

Os bloqueadores de calorias interferem na absorção de gorduras e carboidratos no trato digestivo, respectivamente. As enzimas lipase e amilase perdem a capacidade de decompor os alimentos e são simplesmente excretadas do corpo. Os medicamentos mais populares são Xenical e Metformina.

Eles são eficazes para perda de peso, mas podem causar problemas estomacais. Além disso, a ingestão de bloqueadores de nutrientes leva a um estado de fome, o que interfere num processo de treino eficaz.

Esses medicamentos são tomados com supervisão médica praticamente inofensiva para minimizar os danos desse tipo de queimador de gordura.

Queimadores de gordura eficazes sob estresse
Os lipotrópicos são substâncias que estimulam os processos de degradação da gordura a nível celular. Eles facilitam a liberação de gorduras dos depósitos e as transportam para o local de degradação durante o exercício.

Lipotrópicos

Ômega-3, embora seu efeito de queima de gordura não seja o mais popular entre os atletas. Para perda de peso, é importante sua capacidade de regular o metabolismo e reduzir a sensibilidade à insulina.
O ácido linoléico é outro ácido graxo envolvido no metabolismo energético e na quebra da gordura corporal. Embora a sua eficácia seja frequentemente questionada, o ácido linoléico pode frequentemente ser encontrado em complexos de queima de gordura.

Colina ou Vitamina B4. Participa da síntese da acetilcolina – um neurotransmissor, garante o funcionamento do sistema nervoso, a permeabilidade dos neurônios e a velocidade necessária dos impulsos nervosos, o que é importante para esportes intensos.

Betaína é uma substância semelhante a uma vitamina derivada da colina. Promove a quebra de gorduras e também aumenta a resistência muscular. Reduz o risco de dores agudas no fígado que aparecem durante o treinamento cardiovascular.

Melatonina é um hormônio regulador do sono. Seu efeito na perda de peso é indireto, o principal efeito da melatonina é normalizar os ritmos do corpo. Entretanto, treinadores e nutricionistas desportivos concordam que tanto o sono saudável como a estabilidade do sono e da vigília são importantes para perder peso, por isso deve experimentar a “hormona do sono”.

L-carnitina é talvez o queimador de gordura esportivo mais eficaz. Acelera o transporte de ácidos graxos para o local de sua degradação durante o exercício. Além disso, tem um efeito anabólico pronunciado, que tem um efeito benéfico na massa muscular. Também melhora a resistência e a tolerância ao estresse. A L-carnitina é considerada um queimador de gordura esportivo para meninas, pois é eficaz em esportes “tipicamente femininos”, como dança, corrida e aeróbica.

Todos os lipotrópicos são queimadores de gordura seguros, pois os efeitos colaterais aparecem quando a dosagem é significativamente excedida. Quando usados normalmente, causam pressão arterial e problemas cardíacos, febre, irritação e insônia. A maioria deles tem um efeito positivo em outros órgãos e sistemas humanos.

A desvantagem dos lipotrópicos é que eles só são eficazes em combinação com esportes. Ou seja, não funcionará se você não fizer nada.

Outras drogas para emagrecer

Os diuréticos podem ser considerados produtos emagrecedores, porém a perda de peso ocorre às custas da água. E o perigo deles está na desidratação do corpo e na alta carga sobre os rins. Portanto, estes não são queimadores de gordura.

Então, qual é o melhor queimador de gordura esportivo?

Se falamos sobre a eficácia e minimização dos danos causados pelos efeitos colaterais, recomendamos o queimador de gordura L-Carnitina. Não só ajuda a perder peso, mas também fortalece as articulações, melhora o funcionamento do sistema nervoso e, em geral, revigora para o treino. Como queimador de gordura desportiva e suplemento de saúde geral, a L-Carnitina é igualmente adequada para mulheres e homens.

Gostaríamos também de lembrar que para uma perda de peso eficaz, vale a pena prestar muita atenção a uma alimentação equilibrada e à atividade física: uma combinação de treino aeróbico e treino de força. Um resultado durável e de alta qualidade pode ser alcançado por uma abordagem combinada.

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Timosina (TB 500) – um medicamento maravilhoso para cicatrização de feridas

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TB-500 (Timosina) é uma versão sintética de um hormônio peptídico natural encontrado em todos os tipos de células. O uso do TB-500 acelera a cicatrização de feridas e apresenta efeito protetor multidirecional. Estudos recentes demonstraram que a timosina tem algum efeito no desempenho atlético. Pela primeira vez a timosina foi encontrada no timo.

Na prática médica, o TB-500 acelera a cicatrização de feridas e é usado para restauração do miocárdio após infarto e para tratamento de diferentes tipos de isquemia.

Como doping foi inicialmente utilizado para cavalos de corrida e posteriormente para atletas de diversas modalidades esportivas. Durante muito tempo foi considerado indetectável em testes de doping, mas hoje em dia é detectável por cromatografia líquida.

Efeitos

A timosina acelera a recuperação de todos os tipos de músculos (incluindo coração), ligamentos, articulações e pele. Na verdade, tem efeito benéfico em todos os tecidos.

Reduz a inflamação

Promove a formação de novos vasos sanguíneos em todos os tecidos, o que melhora a sua nutrição.

Tem efeito protetor no sistema nervoso.

Aumenta a produção do hormônio luteinizante e, consequentemente, da testosterona.

Aumenta a sensibilidade dos tecidos à insulina, o que é benéfico no caso de diabetes.

Melhora a mobilidade articular e a elasticidade do ligamento

Regenera o músculo cardíaco e reduz o risco de ataque cardíaco

Ao contrário do equívoco popular, o TB-500 não tem efeito significativo no crescimento e força muscular.

Ciclo da Timosina

Thymosin Beta 4 não pode ser tomado por via oral, pois o ácido estomacal o destrói facilmente, portanto deve ser injetado no músculo ou sob a pele. Sua principal aplicação é no tratamento de lesões e como cardioprotetor.

Fase de carga: dose de 2-6 mg por semana, dividida em duas injeções (2-3 mg cada: segunda, quinta). A duração da fase de carregamento é de 4 semanas.

Fase de suporte: 2-4 mg por semana, divididos em 2 injeções. Duração 4-8 semanas.

Esquema alternativo: 10 mg na primeira semana (1-2 mg por dia), depois 5 mg por semana (de preferência dividido em duas injeções) durante 5 semanas e uma dose de manutenção de 10 mg por mês (2 mg a cada 6 dias) é o ideal e eficaz na opinião de muitos atletas dos EUA que usam o TB500. No total, obtemos 18 frascos de 2 mg durante as primeiras 6 semanas + 5 frascos de 2 mg durante 4 semanas para manter os resultados.

 

Preparação e armazenamento da solução

 

Resfrie o frasco à temperatura ambiente e introduza o volume necessário de água para injeção (que deve escorrer pela parede do frasco), a seguir mexa com movimentos giratórios (não agite) ou coloque na geladeira por um tempo. É melhor usar solução salina, que permite seu congelamento.

Na geladeira, a solução permanece estável por cerca de 8 dias, no estado congelado – até um mês.

Efeitos colaterais

De acordo com diversos estudos, não existem efeitos colaterais tóxicos ou graves, mesmo na dose de 1260 mg.

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Atrofia testicular, prevenção e tratamento

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A atrofia testicular é uma condição na qual os testículos masculinos encolhem significativamente. Com a atrofia testicular, a função dos testículos desaparece quase completamente, ou seja, a produção de testosterona e espermatozoides é drasticamente reduzida. As condições resultantes são chamadas de “deficiência androgênica” e “infertilidade masculina”, respectivamente. A atrofia testicular é irreversível. O volume de um testículo atrofiado é geralmente de 6 centímetros cúbicos ou menos. O volume médio de um testículo saudável e intacto nos homens é de 17 a 18 centímetros cúbicos. Existem estados reversíveis de testículos danificados – hipotrofia com perda parcial de função.

Tomar hormônios esteróides pode interromper a produção natural de testosterona. Isto acontece devido ao mecanismo inverso, quando o hipotálamo reconhece uma abundância excessiva de hormônios sexuais (incluindo andrógenos, progestágenos e estrogênios) e para de produzir o hormônio gonadotrópico. Normalmente estimula as células de Leydig nos testículos a produzir testosterona. A falta do hormônio gonadotrópico faz com que os testículos parem de funcionar e encolham.

Eixo HPTA hipotálamo-hipófise-testículos: O hipotálamo produz hormônio gonadotrópico, que promove a produção de testosterona nos testículos. A testosterona, por sua vez, suprime até certo ponto a atividade do hipotálamo e da glândula pituitária.

Sinais de atrofia/hipotrofia testicular

Diminuição da produção de testosterona, que é acompanhada por piora do bem-estar geral, diminuição do desempenho, humor, desejo e vontade de praticar exercícios, diminuição da libido, diminuição da potência, perda muscular, feminização e outros sinais de deficiência de testosterona.

Diminuição do volume do sêmen, quantidade e qualidade do esperma.

As células de Leydig constituem apenas cerca de 5% da massa testicular. Portanto, a análise de palpação do tamanho testicular não é um método confiável para avaliar a perda de células de Leydig, uma vez que o volume pode variar muito ligeiramente (apenas 5%) com supressão quase completa da função. A perda de células da espermatogênese é mais perceptível ao exame e palpação; com a perda dessas células, o volume dos testículos é significativamente reduzido.

Tratamento e prevenção da atrofia testicular

A atrofia testicular pode evoluir para hipogonadismo primário, que não responde ao tratamento, mas pode ser prevenido com sucesso. Para isso, utiliza-se HCG (gonadotrofina coriônica humana), disponível sob os nomes comerciais Pregnyl, Profazi, Horagon, etc. 4 semanas de ciclo HCG são suficientes para prevenir o desenvolvimento de atrofia testicular. O uso de gonadotrofina durante um ciclo longo (mais de 6 semanas) é recomendado por muitos especialistas. A atrofia testicular já existente é tratada apenas sintomaticamente. A terapia de reposição de testosterona é usada para repor a falta de testosterona.

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Creatina para musculação

A creatina é uma molécula natural encontrada nos músculos e é necessária para o metabolismo energético e o movimento. O corpo humano contém cerca de 100-140 g dessa substância, que serve como fonte de energia para a contração muscular. O consumo diário de creatina em condições normais é de aproximadamente 2 g. Pode ser sintetizado pelo organismo independentemente da glicina, arginina e metionina, que são componentes proteicos naturais.

Nos humanos, as enzimas envolvidas na sua síntese estão localizadas no fígado, pâncreas e rins. Pode ser produzido em qualquer um desses órgãos e depois transportado pelo sangue até os músculos. Aproximadamente 95% da creatina total está nos músculos esqueléticos.

Com o aumento da atividade física, o consumo de creatina também aumenta. Seu suprimento deve ser reposto através da dieta ou da produção natural do próprio corpo. A fonte imediata de energia para a contração do músculo esquelético é uma molécula chamada ATP.

Quando o ATP libera energia para as contrações musculares, o grupo fosfato é clivado e uma nova molécula chamada ADP é formada. Este processo é reversível com fosfato de creatina. A creatina combina-se com o fosfato na célula para formar a fosfocreatina.

Efeitos da creatina

Maior força

Na musculação, durante exercícios de alta intensidade, a necessidade de ATP nos músculos em atividade aumenta significativamente – centenas de vezes maior do que em repouso. As reservas esgotadas de ATP e fosfocreatina devem ser continuamente repostas para que as contrações musculares continuem em níveis máximos de frequência e força. Assim, ao tomar creatina, você pode aumentar a quantidade de ATP e consequentemente a força muscular.

Aumento da massa muscular

Experimentos recentes comprovam que a creatina monohidratada é capaz de aumentar a repetição máxima no supino em 10 kg após uma semana de ingestão e melhorar a capacidade de sprint. O aumento da força permite atingir o efeito máximo de estimulação do crescimento nos músculos. No entanto, deve-se notar que tomar creatina nem sempre tem esse efeito devido à sensibilidade individual do corpo à creatina.

Qualidade muscular

A creatina monohidratada liga-se à água à medida que é absorvida pelas células musculares. À medida que mais creatina é armazenada, mais água é atraída para a célula muscular. Isso explica o efeito hidratante da creatina nas células musculares, que são aproximadamente 75% de água. Os fisiculturistas percebem que um músculo bem hidratado parece mais cheio, mais redondo e mais bombeado externamente.

Quando as células musculares aumentam de volume devido à hiperidratação, a síntese protéica aumenta e a degradação proteica é minimizada (isso também pode aumentar a síntese de glicogênio).

Aumento da secreção de hormônios anabólicos

A pesquisa mostra que a creatina pode aumentar a secreção de hormônios anabólicos endógenos em resposta ao exercício. Esses hormônios são representados pelo hormônio do crescimento e pela testosterona. Além disso, o nível do hormônio do crescimento aumenta apenas 2 horas após a ingestão de creatina. Tal atraso pode indicar que a liberação do hormônio do crescimento não depende da creatina em si, mas é de natureza indireta e surge como resultado de uma resposta celular. Também aumenta a secreção do fator de crescimento semelhante à insulina em 15% em comparação com o grupo placebo. A formação de miostatina é significativamente suprimida. A creatina também aumenta o nível de diidrotestosterona.

Tampão de ácido láctico

Há evidências de que a creatina também funciona como tampão de ácido láctico. Durante treinos anaeróbicos intensos, os músculos secretam ácido láctico, esta substância é parcialmente responsável pela sensação de queimação que ocorre quando o músculo está trabalhando até a falha. Em estudos recentes foi demonstrado que a creatina pode inibir a secreção e a acção do ácido láctico e melhorar o tempo de recuperação após exercício intenso de curta duração (por exemplo, treino de força).

Outros efeitos positivos da creatina

  • A suplementação com creatina tem efeito positivo na redução do colesterol plasmático total, triglicerídeos e lipoproteínas de muito baixa densidade (proteção do sistema cardiovascular);
  • Pode ter efeitos antiinflamatórios na inflamação aguda, irritação local e condições crônicas de inflamação;
  • O sistema creatina/fosfocreatina tem efeito protetor no sistema nervoso central durante a isquemia e em condições de hipóxia;
  • A suplementação de creatina é usada para tratar doenças que causam perda muscular, depleção de creatina e distúrbios neuromusculares;
  • A creatina está sendo investigada pelo seu potencial na inibição do crescimento de certos tipos de tumores em mamíferos. Alguns estudos sugerem que a creatina pode ter alguma atividade anticâncer;
  • A suplementação com creatina tem efeito positivo no desempenho atlético dos vegetarianos;
  • Na insuficiência cardíaca crônica, os níveis de creatina cardíaca diminuem; A suplementação com creatina nesses pacientes sintomáticos aumenta a quantidade de fosfocreatina rica em energia no músculo esquelético e, portanto, o desempenho em termos de força e resistência. Em cinquenta pacientes submetidos à cirurgia de substituição de válvula cardíaca, a suplementação de creatina reduziu as arritmias em 75%.

Quem precisa de creatina?

  1. Creatina para atletas

A creatina é boa para o desempenho atlético de curto prazo, por exemplo, na corrida, no ciclismo, nos esportes de força e, claro, no fisiculturismo. A creatina é indicada para esportes que exigem saltos, aceleração. Esportes coletivos como basquete, futebol, hóquei, bem como artes marciais, tênis, atletismo e corrida de velocidade também são caracterizados por curtas contrações musculares explosivas seguidas de curtos períodos de descanso ou recuperação.

Aparentemente, a creatina ajuda a manter um alto nível de fornecimento rápido de energia ao corpo. Também evita o acúmulo de íons de amônio no plasma, que de outra forma retardariam a atividade física.

 

  1. Creatina para ganhar massa muscular

Suplementar sua dieta com creatina pode ajudar o atleta a treinar mais por um longo período de tempo. Por sua vez, o aumento da intensidade do treinamento muscular gera crescimento e força muscular mais rápidos. A creatina permite que os levantadores de peso alcancem um aumento na massa muscular de 2 ou mais kg.

Muitos atletas que tomam creatina notaram um aumento na retenção de água nas células musculares. Isso aumenta o volume das células e o tônus muscular, como resultado os músculos ficam melhor treinados. Um atleta de esportes de força pesando 75 kg pode aumentar seu peso em 2 a 4 kg.

Após parar de tomar creatina, o ganho de peso diminui novamente devido ao aumento da excreção de água. Porém, devido ao melhor desempenho durante o treinamento, parte do ganho real nos músculos permanece.

  1. Creatina para vegetarianos

Como os vegetarianos não consomem carne, que é a principal fonte de creatina, é especialmente recomendado. E aqui há um problema não só de conquistas esportivas no fisiculturismo, mas também de saúde.

  1. Creatina para perda de peso

A creatina melhora os resultados do treino, força, taxa de recuperação, velocidade e, como resultado, acelera a perda de gordura.

 

Creatina e crianças

É melhor adiar o uso da creatina até o final da puberdade. O problema é que os efeitos a longo prazo da creatina ainda não são bem compreendidos. Em outras palavras, se existirem efeitos colaterais da creatina a longo prazo, então os atletas mais jovens que a utilizam em seus treinos serão mais suscetíveis a essas reações adversas do que os adultos. Assim, a creatina só pode ser usada com segurança após a puberdade.

Creatina e idosos

Os níveis de creatina muscular diminuem com a idade, explicando em parte a diminuição da força e a predisposição à fadiga observada em adultos mais velhos. A ingestão de creatina pode impedir essas alterações indesejadas relacionadas à idade. Esta visão é apoiada por melhorias na saúde e força em pessoas com mais de 50 anos que usaram creatina. Também é importante que a eficácia da suplementação de creatina aumente com a idade.

Curiosamente, após os 70 anos, a eficácia da creatina começa a cair drasticamente. Isto pode ser devido à diminuição dos hormônios anabólicos endógenos e à redução do número de fibras musculares, que são as principais consumidoras de creatina.

No entanto, como pode ser facilmente evitado através de exercícios regulares. Um estilo de vida ativo manterá altos níveis de hormônios anabólicos e evitará a perda de fibras musculares.

Além disso, a creatina previne o desenvolvimento de certas doenças mentais e neurodegenerativas em idosos, reduz o risco de doença coronariana e melhora a metilação do DNA.

No entanto, você deve se lembrar que a creatina, em casos raros, pode aumentar ligeiramente a pressão arterial; portanto, você deve monitorar sua pressão arterial ao tomar creatina.

Creatina e meninas

De acordo com diversos estudos, o efeito da creatina nas mulheres é menos proeminente do que nos homens. Essa diferença é explicada pelos níveis mais elevados de testosterona nos homens.

Assim, a creatina pode ser recomendada para mulheres, principalmente na hora de perder peso. Aumentará a intensidade dos seus treinos e, portanto, acelerará o processo de quebra da gordura. Além disso, a creatina preserva a massa muscular, que começa a ser perdida ativamente durante o jejum. Portanto, a creatina é útil não só para ganhar massa muscular, mas também para formar uma bela figura feminina.

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PCT - Terapia Pós-Ciclo

A terapia pós-ciclo é uma combinação de medicamentos usados para reduzir os efeitos colaterais dos esteróides. PCT é uma ação “obrigatória” em caso de altas doses, ciclos de longo prazo ou combinações de esteróides.

 

Efeitos PCT

  • Restaura o fundo hormonal
  • Preserva a massa muscular adquirida
  • Previne ginecomastia
  • Previne a atrofia dos testículos
  • Reduz outros efeitos adversos

Principais componentes da terapia pós-ciclo

Inibidores de aromatase (Letrоzоlе, Anastrоzоlе etc) – eles são tomados durante o ciclo para prevenir efeitos colaterais relacionados ao estrogênio de esteróides facilmente aromatizáveis (Тestosterona, Sustanone, МethаnDrostenolona e assim por diante).

Bloqueadores do receptor de estrogênio (Tamoxifeno, Clomifeno) – são tomados após o ciclo durante 2-3 semanas para restaurar a produção natural de testosterona. Seu uso é um núcleo do PCT, portanto você deve realizá-lo após o ciclo de qualquer complexidade.

Gоnаdоtropina coriônica – evita a atrofia dos testículos. Geralmente acompanha ciclos pesados, que duram mais de seis semanas. Você deve começar a tomá-lo na 2ª a 4ª semana de um ciclo e continuar até o fim do esteróide, depois começar a tomar bloqueadores do receptor de estrogênio.

Kabergolin (Dоstinеx) é um inibidor da produção de prolactina. Acompanha os ciclos com esteroides, que aumentam os níveis de prolactina (Nandrolona, Trembolona). A dosagem habitual é de 0,25 mg a cada 4 dias durante o seu ciclo.

Componentes adicionais

Reforçadores de testosterona restaurar os níveis hormonais do seu corpo. Seu uso começa no final da ingestão de esteróides e continua por mais 2-3 semanas (diminua gradualmente a dosagem).

Substâncias hepatoprotetoras – reduzir os efeitos hepatotóxicos de alguns esteróides. Comece a tomá-los na 2ª semana de um ciclo e continue por mais três semanas após o final do ciclo.

Ácidos graxos ômega-3 normalizar os níveis de colesterol, evitando assim problemas cardiovasculares. Você deve tomá-los durante o ciclo e mais duas semanas depois.

Hormônio do crescimento e outros Peptídeos pode ajudá-lo a manter a massa muscular adquirida, também reduzir a ansiedade, a depressão e os efeitos colaterais cardiovasculares dos esteróides.

Bloqueadores de cоrtisоl – essas drogas reprimem o catabolismo e ajudam a evitar a destruição dos músculos. Tome-os no final do seu ciclo e continue por mais 3 semanas. No entanto, não existem medicamentos altamente eficazes neste grupo.

Observe que o Prоviron não é a substância ideal para PCT. Todas as substâncias acima mencionadas são compatíveis entre si.

Exemplos de terapia pós-ciclo

Existem diferentes esquemas de PCT, no entanto, algumas características são comuns. Observe que os bloqueadores de estrogênio são tomados apenas quando a ação dos esteróides termina. A duração da PCT pode variar de duas a cinco semanas, o que depende da supressão hipofisária.

Clomifeno (dias – dosagem).

3-150 / 12-100 / 15-50 / 15-25 – para um ciclo muito pesado.

Ciclo pesado 15-100 / 15-50 / 15-25.

30-50 / 15-25 – ciclo médio.

15-50 / 15-25 / 15-25 (a cada dois dias) – ciclo de luz.

15-50 / 15-25 – Oxаndrоlоnе, Metandrostenolona, Metenоna, Estanozolol,  Turanabol

Тоrеmifene (dias – dosagem)

3-120 / 12-60 / 15-30 / 15-15 – para um ciclo muito pesado.

15-60 / 15-30 / 15-15 – ciclo pesado.

30-30 / 15-15 – ciclo médio.

15-30 / 15-15 / 15-15 (a cada dois dias) – ciclo de luz.

15-30 / 15-15 – Oxandrolona, Metandrostenolona, Metenolona, Estanоzоlоl, оrаl Тurinabol.

Tamoxifeno (dosagem diária) – NÃO TOMAR DEPOIS Nandrolona e Trembolona ciclos!!!

3-80 / 12-40 / 15-20 / 15-10 – para um ciclo muito pesado.

15-40 / 15-20 / 15-10 – ciclo pesado.

30-20 / 15-10 – ciclo médio.

15-20 / 15-10 / 15-10 (a cada dois dias) – ciclo leve.

15-20 / 15-10 – Oxandrolona, Metandrostenolona, Metenolona, Estanоzоlоl, Turinаbоl oral.

Outros componentes:

Cаbergolina (Dostinex) para reduzir o nível de prоlасtin após os ciclos de Nаndrоlоnе e Тrеnbоlоn (0,25 mg uma vez a cada quatro dias, durante 1,5 mês).

Além disso: Vitamina E – 200-400 UI por dia no 1º mês de PCT, Zinco – 50 mg/dia.

PCT pelo Dr.

1-20 dias: 10 injeções de HCG de 2.000 UI, em dias alternados, antes de dormir.

1-30 dias: Сlоmid (citrato de clоmifeno), 50 mg, 2 vezes/dia.

1-45 dias: Nolvadex (citrato de tamoxifeno), 20 mg, 2 vezes/dia.

Este é o esquema mais eficiente. O tratamento começa após o término de um ciclo. Porém, se você tomou HCG durante o ciclo, não há necessidade de administração de HCG, pois a função dos testículos deve ser normal.

Versão alternativa do PCT

A terapia pós-ciclo começa quando a ação do esteróide é completada, portanto você precisa prestar atenção em sua meia-vida.

PCT leve (1 ou 2 medicamentos).

Tamoxifeno 20 dias-20mg + 15 dias-10mg

Clomifeno 20 dias - 50 mg + 15 dias - 25 mg

PCT forte (1 ou 2 medicamentos).

Tamoxifeno 20 dias-30mg + 15 dias-20mg + 10 dias-10mg

Clomifeno 20 dias-100mg + 15 dias-50mg + 10 dias-25mg

PCT muito forte (todos os medicamentos).

Tamoxifeno – 20 dias-30mg.

Clomifeno – 20 dias-100mg. + 15 dias-50mg + 10 dias-25mg.

Nota: Não use tamoxifeno se o seu ciclo incluir substância indutora de prolactina.

Exemplo de ciclo com PCT

Observe que os inibidores da aromatase não apenas previnem a ginecomastia, mas também aumentam a concentração de testosterona. Isso acontece devido ao bloqueio da transformação da testosterona em estrogênio.

A gonadotrofina preserva a sensibilidade dos testículos aos hormônios gonadotrópicos endógenos, o que proporciona uma recuperação muito mais rápida após o ciclo.

O tamoxifeno é um elemento-chave da terapia pós-ciclo. Ele inicia a secreção de testosterona endógena bloqueando os receptores de estrogênio na hipófise, porém Сlоmifeno e Тorеmifeno são mais preferíveis.

O hormônio do crescimento e os peptídeos são bons para suprimir o catabolismo.

Exemplo de ciclo de progestina

Alguns esteróides como Deca e trembolona podem aumentar os níveis de prolactina, o que leva à diminuição da libido, retenção de água e ginecomastia induzida por prolactina. A cabergolina pode prevenir completamente esses efeitos colaterais.

Você pode usar Clomid em vez de Tamoxifeno, ou um medicamento mais seguro – Toremifeno.

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As 6 principais dicas de cuidados com animais de estimação para seu cão

Esteja você planejando comprar seu primeiro cão de estimação pela primeira vez ou já estiver criando um, deve cuidar de seu querido amigo de quatro patas, monitorando sua saúde física e mental.

Se o seu cão já sofre de uma doença crônica e está tomando esteróides e meditações para isso. Você precisa se certificar de que seu animal de estimação tome seus medicamentos regularmente na dosagem prescrita. Cuidado do cão fica incompleto se você não dedicar seu tempo, amor incondicional e carinho ao seu animal de estimação.

Quando seu animal de estimação usa esteróides e sofre de alguma alergia ou doença crônica, torna-se ainda mais essencial cuidar bem dele.

Neste artigo, discutiremos algumas maneiras importantes de cuidar bem de seu animal de estimação.

Mantenha um ambiente limpo e favorável aos animais de estimação para seu cão

Para criar um ambiente limpo e saudável para seus animais de estimação, a primeira coisa que você precisa fazer é protegê-los da poluição do ar interno e de outros poluentes potencialmente nocivos que estão presentes em ambientes internos. Durante o tempo quente ou úmido, você pode usar condicionadores de ar ou refrigeradores para purificar o ar.

Mantenha seu animal de estimação fresco e hidratado

Como mencionado anteriormente, se seu animal de estimação está tomando esteróides ou meditando, você precisa cuidar ainda mais da dieta diária dele. Alguns efeitos colaterais comuns de medicamentos e esteróides em cães incluem aumento da sede, diarréia e micção. Todos esses efeitos colaterais podem causar desidratação em cães. A desidratação constante pode fazer seu cão se sentir fraco e cansado, especialmente durante os meses de verão. Portanto, você precisa se certificar de que seu cão está bebendo a quantidade certa de água por dia. Tente dar água fresca e limpa para seu animal de estimação trocando a água e mantendo a tigela de água limpa e higienizada.

Cuide das necessidades nutricionais do seu cão

A obesidade é algo que pode afetar gravemente a saúde geral e a aptidão do seu animal de estimação. Evite a obesidade em seu animal de estimação seguindo as recomendações nutricionais do veterinário. Idealmente, seria melhor se você alimentasse seu cão de acordo com seu tamanho, raça, estilo de vida, idade e atividade física. Tente optar por ração orgânica para seu cão. Se seu cão é alérgico a qualquer alimento como milho, carne bovina, laticínios ou produtos de aves, evite comprar esses tipos de ração que podem causar alergias. Certifique-se de dar a ele guloseimas saudáveis em vez de compartilhar suas próprias refeições com ele como recompensa.

 

Não pule os exames veterinários regulares

O veterinário local pode fornecer todas as informações necessárias sobre a vacinação e desparasitação do seu cão. Certifique-se de ter sempre uma ou duas cópias do registro de vacinação do seu cão com você, especialmente ao viajar para uma nova cidade ou país com seu animal. Salve o número do seu veterinário no telefone para contatá-lo caso seu cão não esteja se sentindo bem.

Mantenha seu animal de estimação fisicamente ativo e mentalmente estimulado

Certifique-se de passar mais tempo com seu animal de estimação para manter sua mente fresca e estimulada. Você pode fazer atividades divertidas com seu animal de estimação, como dar um passeio rápido ou fazer suas guloseimas caseiras favoritas. Certifique-se de limpar suas patas após voltar para casa de uma caminhada. Além disso, evite chegar perto de seu cão se não estiver se sentindo bem e sofrendo de gripe ou sintomas de febre. Você pode pedir a qualquer pessoa da sua família ou vizinho que alimente seu cachorro para você. Quando você passa um tempo de qualidade com seu cão, você entende os gostos, desgostos, padrões de comportamento dele etc.

Cuide dos cuidados e higiene do seu animal de estimação

A higiene oral é uma parte vital dos cuidados com os animais de estimação. Muitos cães têm gengivas fracas e, se a saúde bucal adequada não for mantida, pode causar infecções na boca ou perda de dentes. Unhas compridas e crescidas podem tornar difícil para os cães idosos andarem adequadamente. Além disso, as unhas compridas tendem a ser fracas e podem romper-se rapidamente, o que pode ser muito doloroso.

Resumindo

Durante esses períodos estressantes, em que as pessoas estão confinadas em suas casas devido ao surto de corona, você precisa tomar cuidado redobrado com a aptidão física do seu animal de estimação. Muitos donos de animais evitam levar seus cães a parques públicos e preferem ficar em casa para evitar a infecção pelo coronavírus. Portanto, para manter seu animal de estimação fisicamente apto e ativo, você pode deixá-lo brincar no gramado ou no quintal de sua casa.